Переїдання — неприємний симптом, але якщо таке трапляється рідко, то це можна вважати саморегуляцією організму, пояснюють психологи, інформує Ukr.Media. Якщо ж тяга до їжі стає звичним способом зняття напруження, то тоді це може перерости в порушення харчової поведінки і мати…
Токсичні особистості можуть оточувати нас як вдома, так і на роботі, інформує Ukr.Media. Від таких людей, як правило, тягнеться шлейф негативу з їдких коментарів або недоречного хамства. Іноді цей шлейф боляче зачіпає і нас. Як не стати жертвою токсичного співрозмовника?…
Ретельно збудований образ, декольте, каблуки та легкий флірт — іноді жінка здається собі дуже привабливою. А чоловік відзначає лише невеликі деталі, що відштовхують, роблять її зовсім не мрією, інформує Ukr.Media. Холодність Снігова королева приваблива тільки в казках, у житті чоловіки…
Експерти прагнуть переконати українців у тому, що універсальність спортивного взуття може завдати шкоди самопочуттю, незважаючи на уявне відчуття комфорту, інформує Ukr.Media. Сьогодні величезна кількість людей змінила підбори на кеди заради пристосування до активного способу життя. А фахівці з етикету просять…
Бажаєте прибрати зайві сантиметри з талії? У нашій добірці кілька хитрих способів це зробити, інформує Ukr.Media. Пережовувати рідку їжу Жування стимулює виділення слини та шлункового соку, завдяки яким їжа краще перетравлюється. Дієтологи радять ретельно пережовувати не тільки тверду, а й…
Коли в останній раз ви шукали собі виправдання? Коли не вирішили вирушати на ранкову пробіжку або коли в черговий раз дозволили собі свято живота? Кожен раз, коли ми не хочемо рухатися далі, ми знаходимо безліч виправдань: втома, відсутність мотивації, слабка…
Це може здатися дивним, але деякі продукти, які ми звикли вживати на сніданок, абсолютно для цього не підходять. Мало того — з’їдені або випиті натщесерце, вони можуть спричинити проблеми зі здоров’ям. Про це розповіли дієтологи, інформує Ukr.Media. Наприклад, за їх…
Якщо у мами бракує молока, не варто відмовлятися від грудного вигодовування дитини. Поліпшити його вироблення допоможуть продукти для лактації, інформує Ukr.Media. Кожне грудне вигодовування стимулює вироблення окситоцину і пролактину – гормонів, які відповідають за збільшення лактації. Якщо молока недостатньо, мамі…
Вміст у крові цукру (глюкози) – один з найбільш важливих показників стану організму людини, інформує Ukr.Media. Ймовірна причина підвищення цукру — цукровий діабет. Гіперглікемія (діабет) – діагноз, який вимагає постійного контролю за рівнем цукру в організмі. Головна проблема при гіперглікемії…
У Яблучний Спас, звісно, користуються попитом яблука. А сьогодні їх вирощувати без застосування штучних добрив дуже дорого. У свою чергу, азотисті сполуки в перевищених дозах можуть стати причиною отруєння і навіть провокувати хронічні захворювання. Та щоб уберегти себе від проблем…