Яблука чудово допомагають під час схуднення, пояснили дієтологи, інформує Ukr.Media. За їх словами, в яблуках містяться поліфеноли, які мають антиоксидантну та протизапальну дію, що загалом зміцнює та оздоровлює організм. І не варто забувати про вітаміни А, С, Е, В1 і…
Ми всі хочемо зберегти здоров’я і розум в старості. І якщо нам приблизно зрозуміло, як піклуватися про тіло, то як підтримувати молодість мозку, для багатьох — загадка. На щастя, останні дослідження показали, що існує кілька способів зберегти роботу нашого “головного…
Пам’ятаєте знаменитий рядок з дитячої пісеньки “Пийте, діти, молоко — будете здорові”? З’ясувалося, що особливої користі цей напій вам не принесе, якщо ще й пити його неправильно, інформує Ukr.Media. Користь від однієї склянки Парне молоко корисніше за покупне Багато хто…
У дитинстві нас запевняли, що як не їсти каші, здоров’я буде не таке міцне, як хотілося б. Але не всі каші однаково корисні. В іншому, як і будь-який продукт. Дієтологи постаралися розібратися, які каші справді корисні, а які можуть зашкодити…
Хочемо зайвий раз нагадати про необхідність висипатися і розповісти, які проблеми зі здоров’ям насамперед викликають безсоння, інформує Ukr.Media. Так, в сучасному світі людям доводиться тяжко: забагато справ і так мало часу. Багато людей перетворюються в трудоголіків, відкладаючи відпочинок в дальній…
Крейда асоціюється у більшості людей зі шкільною дошкою. Однак брусочок вапняку дуже корисний і у звичайному житті. Деякі жінки носять її в сумочці щодня. Саме крейда може врятувати від неприємностей із одягом, інформує Ukr.Media. Наприклад, якщо ви забруднили блузку за…
Господиням, які не люблять чистити сантехніку за допомогою хімії, порадили приготувати власними руками неймовірно ефективний диво-засіб. За словами авторів лайфхака, такий розчин за сущі копійки в рази краще впорається з вапняним нальотом, інформує Ukr.Media. Отже, для цієї ядреної суміші потрібна…
Сіль у пральній машині може стати повноцінною альтернативою багатьом засобам. Часто після прання, білизна стає чистою, але при цьому втрачає нормальний вигляд і викликає дискомфорт на шкірі, інформує Ukr.Media. Можна зберегти структуру будь-якого текстильного виробу під час прання, якщо додати…
Автор фото, ДСНС ДТП у Вінницькій області, коли внаслідок зіткнення лісовоза та легкового автомобіля ВАЗ загинули 12 людей, шокувало країну. Усі загиблі фактично були однією родиною, серед них було шестеро дітей від 2 до 12 років. І всі вони на…
Варене куряче філе — поширений компонент у багатьох салатах. Та й на бутерброді воно теж має дуже гідний вигляд. Ось тільки часто готове філе не вирізняється соковитістю і ніжністю. Навпаки, воно стає жорстким і набуває деякої гумовості. Варто покласти таку…