З віком артерії твердіють. Від цього підвищується ризик серцево-судинних захворювань, у тому числі інфаркту та інсульту, особливо якщо вести малорухливий спосіб життя. Учені перевірили, скільки потрібно займатися спортом, щоб захистити серце і кровоносні судини від старіння, інформує Ukr.Media. У дослідженні…
Біль у горлі — це першіння, подразнення або дискомфорт, який може посилюватися під час ковтання. Дієтологи розповіли про те, які продукти заважають відновленню під час хвороби, інформує Ukr.Media. Хрусткі закуски Такі продукти, як чипси та крекери, спричиняють сильний біль і…
Теплі светри — чудові супутники в прохолодні осінні ранки, і щоб вони служили вам довго, важливо знати, як правильно доглядати за ними, особливо перед початком сезону. Розберімось, як прати та сушити светри так, щоб вони зберегли свій ідеальний вигляд, інформує…
Нехай багато хто вважає каву цілком самостійним напоєм, інші не можуть уявити її без доповнень у вигляді лікеру чи коньяку. Ми вирішили зібрати топ безалкогольних сиропів, які чудово поєднуються з кавою та чудово урізноманітнять ваш ранковий кавовий ритуал, інформує Ukr.Media.…
Може хто не в курсі, що у жодному разі не можна ображати трьох знаків Зодіаку, про які йтиметься. Самі Вищі сили не дадуть їх образити. Представникам зодіакального кола навіть не доводиться робити якихось особливих зусиль для цього. Їм досить лише…
Сон завжди вважався важливою складовою життя людини. Для повноцінного відновлення організму потрібно мінімум 8 годин, особливо це стосується людей після сорока років, інформує Ukr.Media. Скільки годин потрібно спати після сорока років Деяким людям, зокрема, тим, у кого є хронічні хвороби,…