Кальцій відіграє важливу роль у харчуванні клітин, згортанні крові, скороченні м’язових волокон і виділенні деяких гормонів. Цей макроелемент є своєрідним «цементом» для будівництва твого організму. Але тільки 1% його знаходиться в крові та м’яких тканинах, а 99% – у кістках.…
Жіночу дратівливість вилікувати дуже легко. Досить просто відрегулювати рівень відповідного гормону. Такий висновок зробили шведські вчені. Вони з’ясували під час дослідження, що передменструальний синдром (ПМС) виникає у тих жінок, чий організм особливо чутливий до одного зі статевих гормонів. Еріка Тімбі…
Гилуни — це вареники з м'ясом. Саме такий вид вареників, з начинкою з м'яса. А тісто для них не обов'язково на кефірі. Хтось замішує його заварним способом, на яйцях і окропі; хтось традиційно-прісне, на воді, з додаванням яєць (на 200…
А саме — вони можуть ні з того ні з сього витріщитися в стіну, в порожнечу, в непроглядну темряву. Тим, хто любить дивитися фільми жахів, від цього страшніше вдвічі. Чому нас це лякає? У темряві людина почувається беззахисною та вразливою.…
Солодка груша має масу плюсів для здоров'я людини. Вона складається з клітковини, сприяє схудненню і наповнює організм запасом потрібних і важливих мікроелементів, інформує Ukr.Media. Як соковитий плід може вплинути на здоров'я, чи є протипоказання у фрукта і яким чином його…
Дослідники з США дійшли висновку про те, що сон в приміщенні з будь-якими джерелами світла пов'язаний з ожирінням. Він також може спровокувати і інші серйозні проблеми зі здоров'ям, інформує Ukr.Media. Навіть тьмяне світло нічника в кімнаті сплячого вночі людини збільшує…