Avatar photo

INFBusiness

“Включіть їх у раціон”: три фрукти, які допоможуть захиститися від хвороб узимку

Усі ми чули про те, що взимку корисно їсти цитрусові через вітамін С і рибу через Омега-3, які містяться в ній. А ось лікарі-нутриціологи вважають їх не найкориснішими для здоров'я взимку. Вони назвали зовсім інші три важливі продукти зимового меню.…

Чому їсти кісточки з яблук — небезпечно для здоров’я

Яблука корисні для нашого організму, в цьому немає сумнівів. Чи можна при кожному вживанні яблук ковтати їх кісточки? Відповідь негативна, тому що яблучне насіння містить небезпечну для здоров'я речовину. Йдеться про глікозид амигдалина, який під впливом ферментів трансформується в ціаністий…

Нутриціологи розповіли, як знизити ризик розмноження бактерій у губках

Ясна річ, що вологе і тепле середовище — ідеальне місце для розвитку хвороботворних бактерій, а постійно мокра губка на теплій від готування або киплячого чайника кухні якраз підходить під це визначення. Але як тоді мити посуд, не руками ж? Спеціалісти…

Мармуровий кекс з кокосовою стружкою — покроковий рецепт

Коли хочеться солодкої випічки, а часу особливо немає, то нас завжди виручає кекс. Існує величезна кількість рецептів приготування кексів: на кефірі, кислому молоці, ряжанці, просто на вершковому маслі і яйцях, з родзинками, цукатами, курагою, вишнею свіжою та в'яленою, яблуками, шоколадом,…

Як впоратися зі зрадою та зберегти довіру один до одного

Однією з найруйнівніших подій, з якими можуть зіткнутися партнери, є зрада. Зрада може серйозно підірвати довіру, викликати емоційний біль та перешкодити відновленню стосунків, інформує Ukr.Media. 10 ключових кроків, які допоможуть вам впоратися зі зрадою та відновити довіру один до одного.…

Навіщо досвідчені господині обгортають решітку в духовці шматком фольги

Багато господинь скаржаться на те, що їхня духовка випікає нерівномірно. Цей дефект ставить великий жирний хрест на будь-якій випічці, яку ви спробуєте приготувати: страва підгорить, а середина навіть не пропечеться, інформує Ukr.Media. Є одне просте, але дієве рішення. Знадобиться звичайнісінька…