Avatar photo

INFBusiness

Лікарі пояснили, чому потрібно спати в повній темряві

Сон — базова потреба, яка є у кожного. Саме під час нього людина відновлює сили, відпочиває, інформує Ukr.Media. Зазвичай, спить вона ночами, оскільки саме в цей час організм запрограмований перебувати в спокої. Тільки ось про те, щоб в приміщенні було…

Лайфхаки: як швидко позбутися від синців, опіків, ран

Рани Їх промиваємо розчином кухонної солі – він підсушує рану і не перешкоджає її загоєнню. А ось від йоду й зеленки краще відмовитися. У США проводилися дослідження ранозагоювальних препаратів по їх дії на клітини шкіри, і з'ясувалося, що зеленка і…

Продукти які категорично не можна їсти перед сном — вони не принесуть користі

На ніч точно не варто їсти важкі страви, що ускладнюють травлення і не дають шлунково-кишковому тракту відпочити і відновитися. Особливо якщо розраховуєте схуднути, інформує Ukr.Media. Що краще не їсти ввечері, ставлять собі питання ті, хто стежить за харчуванням. Якщо любите…

Чим замінити букет квітів на День народження та інше свято

Коли заходить мова про привітання близької людини з днем народження, нерідко люди цікавляться, чим можна замінити стандартний букет квітів. Існує дуже багато креативних рішень, які допоможуть виділитися серед вітальників і запам'ятатися, інформує Ukr.Media. Як вибирати нестандартний букет на день народження…

Знайдена найстаріша у світі тварина

Це гренландська акула. Завдяки радіовуглецевому аналізу вчені встановили, що народилася вона в 1505 році. Ці тварини ростуть протягом усього життя і в середньому додають у зрості за 1 см в рік. Деякі особини досягають 5 м. Так що полярних акул…

Рекомендації з харчування для жінок з вагою 75-80 кг, які хочуть схуднути

Для жінок, вага яких знаходиться в діапазоні 75-80 кг, та хто прагне скинути зайві кілограми, правильно складений раціон харчування — ключ до успіху, інформує Ukr.Media. Фітнес-тренери часто наголошують, що без збалансованого харчування навіть найінтенсивніші тренування не дадуть бажаного результату. Ось…