Ви можете втратити більше 6 кг ваги за три місяці, якщо всю їжу будете приймати в інтервалі з 7 ранку до 3 години дня. До такого висновку дійшли експерти з США, інформує Ukr.Media. Люди що мають зайву вагу всіляко пробують…
Оливкова олія багатьма вважається найбільш цінним продуктом для підтримання здоров'я, зміцнення імунітету і довголіття. Однак даний вид олії також сприяє схудненню, інформує Ukr.Media. Якщо в процесі дієти виконувати вправи, то олія допоможе помітно прискорити процес позбавлення від зайвих кілограмів. Чому…
Завдяки постійним фізичним вправам можна не тільки "вибудувати" тіло мрії, зміцнити здоров'я, уникнути депресій, але ще і порозумнішати. Але якщо спорт здатний зробити з людини генія, то чому серед відомих спортсменів так мало, наприклад, вчених? Як і скільки тренуватися для…
Тяга до солодкого може виникати з різних причин. Глюкоза є основним джерелом енергії і тому необхідна організму. Але незбалансоване харчування і постійна потреба у солодкому може попереджати про проблеми у організмі. Розповідаємо, як тяга до швидких вуглеводів пов'язана з проблемами…
Звичайно цироз чи рак печінки може трапитись у будь-кого, коли ви найменше цього чекаєте. Але перед тим, як одна з цих хвороб захоплює ваше тіло, воно дає декілька попереджувальних сигналів. Якщо ми звернемо увагу на ці сигнали, ми можемо вчасно…
Приготувати смачний борщ зможе господиня, яка має тонкий кулінарний смак і бажання здивувати близьких. Борщ — це страва відкриттів, у ній немає правил і стандартів, як у пирогах чи пончиках. Ще більше, не завжди можна повторити свій же борщ! Щоразу…