YouTube-блогер Джек Кленсі в кінці вересня закінчив фітнес-експеримент: рівно рік він робив по 100 віджимань на день. Його надихнули атлети Джеймс Уайт і Нік Бер, які також документували свої досягнення в цьому марафоні (Бер робить віджимання десять років), інформує Ukr.Media.…
Попри те, що ви можете споживати кожен вид вітамінів щодня, інколи вітамін C складно отримувати у потрібному обсязі. Багато людей взагалі думають, що він зовсім не важливий, інформує Ukr.Media. "Вітамін С є незамінним, а це означає, що ми повинні отримувати…
Що ти знаєш про лимони? Ймовірно, дуже багато, адже про користь лимонів для організму говорилося вже не раз. З самого дитинства нам твердили, що їсти лимон дуже корисно, так і лікували нас ними постійно. І все не даремно, це дуже…
Дуже мало людей мають сумніви у користі чаю. Цей напій п'ють протягом тисячоліть, навіть з лікувальною метою. Правильно заварений натуральний листовий чай чудово втамовує спрагу, бадьорить, знижує рівень холестерину, нормалізує роботу серцево-судинної системи, уповільнює старішання і позитивно впливає на когнітивні…
Існують ікони, які мають бути в будинку у кожної людини. Вони допоможуть не лише залучити удачу і щастя в життя, але і надають сили і впевненості. Оберігають від зла, негативних емоцій, а також від поганого самопочуття, інформує Ukr.Media. Навіщо потрібні…
У кожної живої істоти на планеті є власна мова спілкування з собі подібними. І навіть якщо ми її не чуємо, вона існує. Вона виражена не тільки у звуках, але і в певних жестах, рухах, умінні змінювати забарвлення. У вовків —…