Згадайте відчуття, коли ви, мляві і втомлені, гарненько потягуєтеся — і раптом стаєте набагато бадьоріше і енергійніше. Двохвилинна розтяжка серед робочого дня додасть сил і зарядить енергією, інформує Ukr.Media. Розтяжка — це унікальний процес, коли ви уважно слухаєте своє тіло,…
Сьогодні ми проводимо дуже багато часу, вдивляючись в дрібний шрифт і зображення на екранах, що призводить до втоми очей і росту очних хвороб. Але поганий зір — зовсім не обов'язковий супутник старості! Ось три способи відновити зір у будь-якому віці:…
Вітамін А Його нестача в організмі може порушити колірний зір і адаптацію до темряви. Вітамін можна знайти в яловичій печінці, риб'ячому жирі, яйцях, зелені, шипшині, бананах та гарбузі. Якщо вживати хоча б 200 г моркви і трохи рослинного масла, то…
Зазвичай холодний компрес використовують при виникненні невеликої травми, при високій температурі, головних або очних болях, геморої, алергії, напрузі м'язів і подагрі. Холод, впливаючи на організм, знижує приплив крові до травмованої ділянки тіла, що допомагає знизити біль, набряклість, і температуру в…
Овен Якісь новини цього дня можуть викликати у вас позитивні емоції. Але ви можете відчувати психологічний тиск від подій, що відбуваються, або розмови з кимось. Сьогодні не найкращий день, щоб вирушати в дорогу. А ось романтичне побачення може пройти добре.…
У світі відомо багато випадків, коли коти, що загубилися, поверталися додому через кілька днів і навіть тижнів. Дивовижна здатність домашніх вихованців зацікавила вчених, і вони провели низку експериментів, інформує Ukr.Media. Тварин відвозили за кілька кілометрів від будинку, а потім стежили…