Давайте зберемося з силами і зізнаємося: більшу частину часу ми їмо значно більше, ніж необхідно для підтримання енергії. Причому найчастіше це не найздоровіша їжа. Через це виникає зайва вага, з'являються проблеми зі шкірою і неприємності зі здоров'ям. Якщо
Чи чули ви колись про бодіфлекс-15-20-хвилинні тренування, які дозволять вам значно скинути вагу за короткий період часу? Давайте разом дізнаємося про переваги і недоліки бодіфлекса, інформує Ukr.Media. Техніка вакуумного дихання відома давно. Її використовують для
Варикозне розширення вен на ногах — проблема безлічі жінок різного віку. Виявляється, француженки і в цьому питанні попереду всієї планети: у цій країні найрозвиненіша культура догляду за ногами і попередження цього неприємного захворювання, інформує Ukr.Media. Знайти у
Лікарі-оториноларингологи розповіли, чи потрібно чистити вуха. Найпоширеніший метод чищення вух — за допомогою ватних паличок. Однак якщо уважно прочитати інструкцію виробника, то на упаковці можна побачити таку фразу: «Не слід застосовувати на внутрішніх частинах
Болі в стопах і колінах Устілки в правильному взутті зазвичай мають супінатори (ущільнення), які піднімають стопу — це дає змогу під час руху полегшувати навантаження. У шльопанцях же підошва плоска, і під час ходьби за постійних навантажень м'язи стопи, що…
Багато власників смартфонів забувають про запобіжні заходи при їх використанні, інформує Ukr.Media. Розповідаємо, поряд із якими предметами не можна класти телефон і чому. Металеві предмети Поклавши телефон у кишеню разом із ключами від будинку, можна запросто