Ви можете втратити більше 6 кг ваги за три місяці, якщо всю їжу будете приймати в інтервалі з 7 ранку до 3 години дня. До такого висновку дійшли експерти з США, інформує Ukr.Media. Люди що мають зайву вагу всіляко пробують…
Завдяки постійним фізичним вправам можна не тільки "вибудувати" тіло мрії, зміцнити здоров'я, уникнути депресій, але ще і порозумнішати. Але якщо спорт здатний зробити з людини генія, то чому серед відомих спортсменів так мало, наприклад, вчених? Як і скільки тренуватися для…
Оливкова олія багатьма вважається найбільш цінним продуктом для підтримання здоров'я, зміцнення імунітету і довголіття. Однак даний вид олії також сприяє схудненню, інформує Ukr.Media. Якщо в процесі дієти виконувати вправи, то олія допоможе помітно прискорити процес позбавлення від зайвих кілограмів. Чому…
Тяга до солодкого може виникати з різних причин. Глюкоза є основним джерелом енергії і тому необхідна організму. Але незбалансоване харчування і постійна потреба у солодкому може попереджати про проблеми у організмі. Розповідаємо, як тяга до швидких вуглеводів пов'язана з проблемами…
Звичайно цироз чи рак печінки може трапитись у будь-кого, коли ви найменше цього чекаєте. Але перед тим, як одна з цих хвороб захоплює ваше тіло, воно дає декілька попереджувальних сигналів. Якщо ми звернемо увагу на ці сигнали, ми можемо вчасно…
Приготувати смачний борщ зможе господиня, яка має тонкий кулінарний смак і бажання здивувати близьких. Борщ — це страва відкриттів, у ній немає правил і стандартів, як у пирогах чи пончиках. Ще більше, не завжди можна повторити свій же борщ! Щоразу…