Помішані на саморозвитку дами часто вдаються до практик, яких бояться хлопці. П'ять речей, які відлякують чоловіків у квартирах самотніх жінок, і, побачивши які, будь-який залицяльник вирішить ретируватися, інформує Ukr.Media. М'які іграшки Велика кількість плюшів
Звичайно, можна сказати, друзі і потрібні для того, щоб разом переживати не лише позитивні моменти. При цьому психологи називають ситуації, коли ваша допомога подрузі буде зовсім не доречна, інформує Ukr.Media. Подруга вимагає, щоб ви їй допомогли Як правило,
Жир на животі може бути причиною не лише естетичного дискомфорту, а й збільшення ризику виникнення серцево-судинних захворювань. Якщо ви хочете позбутися "рятувального кола" раз і назавжди, то вам доведеться докласти деяких зусиль. Але це варте того! Розповідаємо про
А ви знали, що афірмації можна використовувати і для вже базових "запитів всесвіту"? Наприклад, обізнані люди запевняють, що за допомогою цієї техніки можна навіть схуднути, інформує Ukr.Media. Ви, напевно, вже знаєте, що думки мають величезну силу. Вони можуть навіть
Мелатонін-гормон, який регулює циркадні ритми. Крім того, він є антиоксидантом. Цей гормон виробляється в основному в нічний період доби під час сну, інформує Ukr.Media. Коли вироблення мелатоніну порушується, людину починає мучити безсоння, або, як мінімум, порушення сну,
Безсоння мучить усіх хоч зрідка — ми можемо переживати через майбутню подію або тривожитися після неприємності, що трапилася, та й просто погано виспатися без будь-яких причин, інформує Ukr.Media. Але ось наслідки недосипу можуть бути ще гіршими, ніж самі муки безсонної…