Безсоння мучить усіх хоч зрідка — ми можемо переживати через майбутню подію або тривожитися після неприємності, що трапилася, та й просто погано виспатися без будь-яких причин, інформує Ukr.Media. Але ось наслідки недосипу можуть бути ще гіршими, ніж самі муки безсонної…
Сучасний ритм життя настільки швидкоплинний, що у людей часом відсутня можливість дотримуватися повноцінний режим дня: вчасно лягати спати і висипатися, їсти здорову їжу 3-4 рази на день, займатися спортом і проводити достатньо часу на свіжому повітрі. Робота забирає
Нудота після приймання їжі може з'являтися з різних причин, часто це перший сигнал порушення роботи органів травлення. У цій статті ви дізнаєтеся, чому може нудити після їжі і як впоратися з цим неприємним симптомом, інформує Ukr.Media. Причини нудоти після їжі
Останні дні залишилися до закінчення збору підписів під петицією до Кабінету міністрів
Менше сонця, фруктів, овочів та відпочинку на свіжому повітрі, виснажлива робота, короткий
У світі можлива нова хвиля пандемії COVID-19, тож, схоже усі ми рано розслабилися. Новий COVID-штам