Не квапся робити висновки, якщо твій малюк відстає за якимись показниками. Адже всі дітки різні, комусь мовний розвиток дається легше, комусь сенсорний і руховий. Як правило, етапи розвитку дитини поділяють на п’ять основних категорій: фізичний, когнітивний, емоційний і соціальний, мовний,…
Часто буває, що вагітна, коли приходить влаштовуватися на роботу, отримує відмову, щойно роботодавець дізнається про її стан. Чи можна цього уникнути? Можна, якщо знати свої права. Крім того, за нашими законами вагітна має право на багато привілеїв на роботі, а…
Люблячий власник кішки завжди намагатиметься зробити життя своєї улюблениці більш комфортним і приємним, інформує Ukr.Media. Це означає, що потрібно позбутися від дратівливих для вихованця звичок і дій. Які речі порушують комфорт кота? Відсутність нормального сну У житті тварин сон грає…
Хочеш стати пластичною, гнучкою й підтягнутою, щоб твоє тіло випромінювало красу та сексуальність? Виконуй наш комплекс вправ не менше 3 разів на тиждень, а за можливості через день – і дуже скоро здивуєшся приємним змінам у своїй фігурі. Майстер-клас з…
Під час місячних тобі не хочеться припиняти займатися фітнесом? Дізнайся, яке тренування краще вибрати в період критичних днів. У цьому тобі допоможе наш експерт Марія Олійник, особистий інструктор з фітнесу київського спортклубу. 5 порад із фітнесу під час місячних 1.…
Як заспокоїтися, зупинити стрес і повернути собі душевну гармонію – розповість Марина Лазарєва, психолог київського центру здоров’я та сім’ї. Стрес підступає? Дій! Як тільки відчуваєш, що стресова ситуація ось-ось візьме гору над тобою, переходь до дій з її усунення. Найефективніше…