7 причин, чому не можна користуватися телефоном перед сном

Подивитися історії в Instagram, погортати стрічку в Facebook, зайти в Viber — буденні дії, які виконує кожен з нас, перш ніж остаточно відійти до сну. Ми зібрали факти, які переконають відкласти смартфон подалі і спокійно заснути, інформує Ukr.Media. Утруднене пробудження…