5 напоїв, які не можна вживати після занять спортом

Справжнє тренування в спортзалі вимотує до приємної втоми в м'язах, а заодно і зневоднює організм, інформує Ukr.Media. І чим наполегливіше ми займаємося на тренажерах, тим більше потім хочеться пити. Хтось заповнює втрату рідини простою водою, хтось віддає перевагу тонізуючим напоям…





