А краще взагалі не дозволяти часто і у великих кількостях пити спиртне, адже саме вони найчастіше стають алкоголіками, інформує Ukr.Media. Алкогольна залежність — серйозна проблема, що зачіпає людей з усіх верств суспільства. Цей розлад складно піддається лікуванню і
Чудове інтенсивне тренування, а після нього ви відразу їсте або мало п'єте. Про ці помилки після відвідування спортивного залу знають, мабуть, всі. Але є й те, що деякі люблять робити після тренування, хоча це суворо заборонено, інформує Ukr.Media Охолоджуватися після
Ви прийшли зі спортзалу, де чесно «відпрацювали» одну-дві години, втома дає про себе знати, і всі ваші думки по дорозі додому були зайняті поданням про те, як ви мирно заснете. Але на ділі все виявляється інакше. Тіло і правда стомлено,…
Багато хто ходить в спортзал не для того, щоб поліпшити своє здоров'я, а щоб перевершувати когось в певних речах, наприклад, в м'язовій масі, кількості кубиків преса і так далі. Але, повірте, це того не варто, і не лише тому, що,…
На перший погляд, невинна звичка полежати після обіду може стати джерелом розвитку грижі стравохідного отвору діафрагми. Про це повідомили ендокринологи. Лікарі настійно рекомендують уникати сну відразу після їжі, інформує Ukr.Media. Лежати після обіду категорично не
Людське тіло виділяє власний унікальний запах, який часом може розповісти про нас більше, ніж ми думаємо. Природний аромат шкіри формують суміші тканинних гормонів, виділення сальних і потових залоз, результати життєдіяльності нашої мікрофлори. У більшості людей