Можна зрозуміти, чому іноді ми занадто захоплюємося кавою. По-перше, це смачно. А вже якщо ви почуваєтеся втомленими — особливо. Але ось що потрібно пам'ятати. Якщо закушувати велику склянку лате чорним шоколадом або іншими продуктами з вмістом кофеїну, можна поплатитися здоров'ям,…
Виявляється, в організмі все влаштовано не так просто і кожен з гормонів активізується і активно працює лише в певний час. Знаючи час активності певного гормону, можна істотно поліпшити своє здоров'я і якість життя, інформує Ukr.Media. До 6:00 — серотонін До…
Дієта з високим вмістом жирів, калорій і холестерину збільшує ризик розвитку діабету. Здорова дієта може не лише знизити ризик розвитку цього захворювання, але також може значно знизити рівень цукру у крові. Велика увага приділяється їжі, але деякі напої можуть бути…
Також соняшникова олія допоможе позбутися від чорних крапок, змити з рук суперклей і продовжити термін служби взуття, інформує Ukr.Media. Представляємо вам дивовижні лайфхаки з соняшниковою олією. Видаляйте сліди від наклейок та етикеток Нанесіть трохи соняшникової олії на ватний диск і…
Приймаючи рішення зберігати продукти в холодильнику, більшість людей думають, що вони втрачають свої корисні властивості, інформує Ukr.Media. Звичайно, у більшості випадків низькі температури руйнують структуру та негативно впливають на смак. Однак на цю ситуацію можна дивитися і під іншим кутом.…
Овен Сьогодні поради сторонніх принесуть більше шкоди, ніж користі. Прислухайтеся до своєї інтуїції, враховуйте можливі ризики. Дрібні деталі важливі для отримання потрібного результату, не випускайте їх із поля зору. Не будьте відвертими з малознайомими людьми, щоб не видати свій або…