Щоб знайти свій напрямок йоги, потрібно, перш за все, визначитися з тим, чого ви чекаєте від занять, інформує Ukr.Media. Хочете зміцнити здоров'я, розвинути гнучкість, схуднути або зняти стрес? А може, зануритися в індійську філософію? Визначтеся з метою, а також оцініть…
Будь-яка господиня знає про роль часнику в приготуванні страв. Однак крім смакових якостей цей продукт вважається вкрай корисним для здоров'я, оскільки містить велику кількість корисних речовин. Про те, які саме проблеми зі здоров'ям допоможе вирішити часник, а також кому його…
Яблука мають загальнозміцнювальну дію, благотворно впливають на травлення і допоможуть підтримати рівень заліза в крові в людей старше 60 років. Про це розповіли лікарі-дієтологи, інформує Ukr.Media. Яблука — це цінний продукт. У ньому є велика кількість вітамінів, залізо, яке буде…
Навіть помірні дози спиртного в раціоні призводять до поступового набору ваги, погіршення стану шкіри і руйнування внутрішніх органів. Як швидко організм відновиться повністю, якщо відмовитися від алкоголю? До яких змін призведе 30 днів повної тверезості? Повна
Кожен з нас, проходячи повз стелажі побутової хімії в супермаркетах, не раз звертав увагу на шампуні найнижчого цінового сегмента. Але хто ж їх купує? — запитаєте ви. Насамперед — досвідчені й мудрі господині, які знають наскільки це незамінний помічник у…
Що ви робите із залишками рослинної олії після смаження? Багато хто просто виливає її в раковину. Але це велика помилка, за яку можна дорого заплатити. Є більш безпечний спосіб позбутися жиру, інформує Ukr.Media. Чому не