Накручувати себе, значить занадто довго дозволяти собі обмірковувати яку-небудь тему. Найчастіше, це призводить до неправильного тлумачення речей, підвищеного стресу і пасивності, інформує Ukr.Media. Важливо не тільки добре обдумувати що-небудь, але і робити певні дії.
Вважається, що схуднення — процес вкрай складний і відбувається завжди довго та болісно. Виявляється, це правило поширюється далеко не на всі випадки. Розповідаємо короткі історії про те, як вага йшла непомітно, інформує Ukr.Media. Всі ми хочемо виглядати краще, почуватися
Популярність видів спорту визначається безліччю різних факторів: не лише очевидних, на зразок того, скільки людей займаються ним професійно або скільки у нього уболівальників, але і від доступності для різних верств населення, актуальності протягом року, кількості
Збільшення ваги часто пов'язане з переїданням і може бути викликане різними гормонами. Хоча набрати вагу легко, втратити її складно. Різні тригери, такі як стрес, вік, гени та неправильний вибір способу життя, можуть викликати гормональний дисбаланс, що призводить до
Лікарі-дієтологи пояснили, як правильно харчуватися коли на вулиці спека. Вони впевнені, що влітку не варто зловживати кавою, це може викликати зневоднення, інформує Ukr.Media. На день можна випивати не більше двох чашок кави. Найкраще вживати цей напій із молоком, це знизить
