Поки багато закоханих думають, що зустріч із їх улюбленою половинкою — це доля, а саме кохання дароване їм згори, дослідження показують, що це не так. З погляду науки, любов це взаємодія біологічних, хімічних та психологічних реакцій. Більше того, якщо знати, як правильно впливати на партнера, можна навіть закохати його у себе. Як це зробити – розповідає MedAboutMe.
Порада 1: Не купуйте морозиво на першому побаченні
Соціальний психолог Джон Барг, який працює в Yale University, провів чимало досліджень, присвячених вивченню ролі несвідомого у соціальній поведінці. Одне його дослідження продемонструвало чіткий зв'язок між температурою тіла людини та її психологічним станом.
Було виявлено, що коли людині фізично тепло, вона з більшою часткою ймовірності буде доброзичливою та доброю до інших людей. Тому під час першого побачення важливо створити теплу атмосферу довкола та не переохолоджувати тіло, поїдаючи морозиво. Краще пригостити партнера теплою їжею або гарячою чашкою кави.
Порада 2: Ніколи не відводьте погляд
А психолог із Harvard University Зік Рубін ініціював дослідження, щоб зрозуміти, чим можна виміряти кохання. Він дійшов висновку, що закохані дивляться одна на одну 75% часу. Для порівняння: при звичайній розмові люди дивляться у вічі іншому від 30 до 60% часу.
Тому щоб змусити когось закохатися в вас, вам слід пильніше дивитися йому в очі і намагатися не відводити погляду. Але вчені одразу наголошують: це складно. Треба тренуватись!
Порада 3: Розкажіть про себе щось незручне
На думку вчених, відкрита і товариська людина з більшою ймовірністю буде коханою. Все тому, що більше розповідаючи про себе, він може спонукати іншу людину закохатися в неї.
Фахівці з Harvard Business School виявили, що 79% людей під час побачень з потенційною парою були відкритими та щирими, і нічого не приховували. Навіть якщо йшлося про їхні дивні звички або незручні ситуації в їхньому житті. Розповідаючи такі факти, люди переймалися довірою і розумінням, як наслідок — між парою виникав особливий зв'язок.
Факт!
Говорять, що закохані ніколи не сваряться. Але ж це не так! Сваритися ніхто не забороняє. Головне, щоб під час сварки закохані могли чути одне одного.
Дослідження 2010 року, в якому взяли участь 373 пари з University of Michigan, показало, що коли закохані під час сварки чули претензії один одного та намагалися знайти компроміс, вони рідше розлучалися.
Порада 4: Дозвольте людині зробити щось приємне для вас
Коли людина допомагає комусь або робить щось добре для іншого, вона подобається собі і почувається краще. А ще — починає відчувати дуже теплі почуття до того, для кого щось робить, ніби переконуючи себе, що та людина заслуговує на таке ставлення.
Тому тим, хто хоче, щоб його полюбили, важливо приймати навіть найменші знаки уваги, демонструючи як це приємно та важливо для нього.
Порада 5: Приміряйте роль недоступної людини
Психолог та письменник Роберт Чалдіні відкрив «принцип дефіциту». Згідно з ним, нам більше подобаються недоступні речі.
В одному дослідженні студенткам коледжу показали фотографії чоловіків та сказали, що вони цим чоловікам «дуже подобаються», «чоловіки вважають їх досить цікавими» або «чоловіки не впевнені у своїх почуттях до них». Одночасно студенток попросили охарактеризувати кожну фотографію чоловіків. В результаті з'ясувалося, що студенткам найбільше подобалися представники протилежної статі, які не були впевнені у своїх відносинах до них. Іншими словами: чим недоступнішим був партнер, тим сильніше хотілося досягти його почуттів.
Порада 6: Запросіть партнера на екстремальне побачення
У 1973 році дослідники виявили чіткий зв'язок між викидом гормону стресу адреналіну та сильним інтимним потягом до іншої людини. Вчені поставили учасників експерименту в лякаючу ситуацію — разом з їхньою парою залишили на мосту, що хитається, після чого попросили їх описати свої почуття до партнера.
Виявилося, що люди, які бачили загрозу своєму життю, відчували більше прихильності до своєї пари, ніж ті, хто був у звичайних умовах. Тому вчені радять запросити свою пару на побачення в ситуацію, яка має на увазі викид адреналіну, наприклад, покататися на американських гірках. Це може зміцнити почуття і змусить людину закохатися у вас.
А ви знали?
Чим більше ви посміхаєтеся під час зустрічі, тим більше подобається опонентові. Одне дослідження 2014 року показало, що посмішка робить нас привабливішими в очах оточуючих.
Порада 7: Найчастіше цілуйтеся і не поспішайте в ліжко
А вчені з Oxford University дійшли висновку, що часті поцілунки важливіші для розвитку та зміцнення відносин, ніж повноцінний інтим.
Дотик губ до губ партнера народжує особливий зв'язок і дає більше задоволеності відносин, ніж частий інтим. Тому вчені радять більше і частіше цілуватися, перш ніж перейти до чогось пікантнішого.
Порада 8: Не гайте час даремно в ліжку
І йдеться зовсім не про постільні ігри, а про звичайний сон. Чим би пара не займалася на любовному ложі, набагато важливіше те, що вона робить після актів кохання.
У 2013 році дослідники виявили, що пари, які спали близько один до одного і під час сну торкалися або обіймали свого партнера, були більше задоволені своїми почуттями та відчували більше прихильності до свого партнера. Такі дані озвучили на Edinburgh International Science Festival.
Порада 9: Ходіть на подвійні побачення
Щоб змусити людину полюбити вас і відкритися у своїх почуттях, не потрібно зациклюватись тільки на ньому. Дослідження показали, що дуже корисно проводити дозвілля з іншими парами, тобто зустрічатися з парами друзів або подружжям.
У дослідженні, проведеному в 2014 році у Wayne State University, з'ясувалося, що коли партнери зустрічалися та спілкувалися з іншими парами, вони відчували більше прихильності та романтичних почуттів до свого партнера. Спостерігаючи за тим, як їхня «половинка» спілкується з іншими людьми, вони розуміли та приймали те, що люблять у ній.
На замітку!
Вдягайте на побачення предмет гардеробу червоного кольору. В одному дослідженні чоловіки виявляли більше інтересу і ставили більш інтимні питання представницям прекрасної статі, які були одягнені в червоне вбрання.
Порада 10: Забудьте про телефон
Ще одна успішна тактика “викликання” почуттів до себе полягає в тому, щоб збираючись на побачення залишити мобільний телефон вдома.
Фахівці з Brigham Young University у 2014 році дійшли висновку, що смартфони та інші мобільні пристрої заважають людям будувати особисте життя. Тому під час романтичних побачень вони наполегливо не радять користуватись телефоном.
