Тонка талія, пружні сідниці і стрункі ноги для деяких так і залишаються лише мрією, інформує Ukr.Media. Основне виправдання — брак часу для занять спортом. Але фітнес практикують не лише вдома або в спортзалі! Пропонуємо вам 5 простих вправ, які можна…
Тимчасові «кампанії» з оздоровлення організму дають незначний (а в більшості випадків – дуже нестійкий ефект) саме тому, що мають характер «кампанії», активного штурму вершин. Хочеш бути здоровим – не шкодь собі щодня, живи відповідно до природних циклів і все буде…
Розповідаємо про шість лайфхаків, які допоможуть боротися з недугою та зарядитися бадьорістю, інформує Ukr.Media. Іноді буває так, що цілими тижнями, а то й місяцями відчуваєш сонливість і втому. Здавалося б, поспи — і все пройде. Але часто лише відпочинком питання…
Якщо ви готуєте фруктовий салат, смузі або навіть випікаєте банановий пиріг, вам знадобляться стиглі банани. Однак буває так, що у вас удома можуть виявитися ще незрілі банани, трохи тверді та зелені. Зазвичай, якщо ви купуєте зелені банани в супермаркеті, їм…
У день весілля кожна наречена мріє про те, щоб торжество відбулося ідеально. Однак багато людей вірять у те, що крім факторів, які залежать від організації і докладених зусиль, на результат подій можуть вплинути й прикмети, що пов'язані з цією подією.…
Користь кімнатних рослин справді неоціненна: вони не тільки очищають повітря, перетворюють простір або наповнюють будинок енергією, але і допоможуть покращити ваш добробут, позбутися нудьги і налагодити особисте життя. Але лише в тому разі, якщо, звичайно, ви виберете свій ідеальний варіант.…