Кефір — один із найкорисніших кисломолочних продуктів, багатий на пробіотики, кальцій, білок та вітаміни. Його регулярне споживання може принести як користь, так і потенційні ризики. Давайте розберемося детальніше, інформує Ukr.Media. Користь щоденного вживання кефіру Покращує роботу кишечника Кефір містить пробіотики…
У наш час свідомого споживання турбота про екологічність та ощадливість стає особливо актуальною. Ми все частіше шукаємо способи зменшити кількість відходів і дати друге життя предметам, які раніше могли б опинитися у смітті. Чудовий приклад — залишки мила, які знаходять…
Ці рибні котлети — справжня знахідка! Вони виходять високими, ніжними, соковитими і дуже смачними. У мене самої раніше такі не виходили, поки я не дізналася секрети, якими поділюся тепер і з вами. Секретний інгредієнт? Насправді їх кілька! Саме вони роблять…
Альберт Елліс, один із найвпливовіших психотерапевтів 20-го століття, прожив чудові 93 роки. Його життя було не просто довгим, але й справило глибокий вплив, залишивши після себе спадок мудрості, який продовжує направляти людей до емоційного благополуччя та щастя, інформує Ukr.Media. Елліс…
Звична ранкова кава може приховувати неочікувану небезпеку. Виявляється, спосіб її приготування здатен впливати на здоров'я набагато сильніше, ніж ми звикли вважати, інформує Ukr.Media. Вчені з Гетеборзького університету (Швеція) визначили зв'язок між способами приготування напою та його впливом на стан людини.…
Сьогодні я хочу поділитися з вами деякими порадами щодо догляду за пральною машинкою. Пралка залишається одним із найважливіших побутових приладів у сучасному житті, і тому я намагаюся стежити за нею особливо ретельно, інформує Ukr.Media. Однією з найбільш проблемних зон у…