Що таке гештальт-терапія, як вона працює та кому допомагає

З дитинства нас вчили тримати себе в руках, бути ввічливими, не давати волю емоціям у присутності сторонніх. А що в підсумку? Ми постійно повертаємося до пережитих образ, недомовлених слів, займаємося самокопанням. Щоб жити повноцінно, потрібно опрацювати і прийняти непрожиті почуття,…