Avatar photo

Роман Ковалів

Роман Ковалів досліджує здоров’я для видання «Медичні новини України». Матеріали виходять у рубриках «Езотерика», «Здоров’я» та «Користні поради». Кожну тезу підпирає джерелом, а суперечливі оцінки наводить разом, показуючи, у чому саме розходяться сторони. Веде власний архів показників, тож може порівняти сьогоднішню цифру з тією, що була рік тому. Прогнози подає з умовами, за яких вони справдяться, і з тим, що їх зруйнує. Матеріали виходять під власним підписом, і за кожен текст автор відповідає особисто.

Медова вода для оздоровлення організму: як правильно приготувати та в чому користь

Медова вода для оздоровлення організму: як правильно приготувати та в чому користь 1

Продукти бджільництва — це натуральне джерело корисних речовин для підтримки нашого здоров’я — це справжня комора сили, молодості, бадьорості та лікування від багатьох хвороб Сьогодні ви дізнаєтеся прекрасний засіб для зміцнення здоров’я — медова вода. Це прекрасний спосіб омолодження та…

Для кого лимон — отрута: основні ризики вживання цитрусу

Для кого лимон — отрута: основні ризики вживання цитрусу 3

У різноманітті фруктів на сучасному ринку особливе відношення надається лимону. Вся річ у тім, що цей фрукт не такий солодкий, як більшість, але надає своїм смаком родзинку в напої та десерти. Лимон також є дуже корисним продуктом, у якому міститься…

15 ознак ураження печінки, про які не знає майже ніхто

15 ознак ураження печінки, про які не знає майже ніхто 5

П ечінка допомагає нашому організму перетравлювати їжу, поглинати поживні і усувати токсичні речовини. Цей орган життєво важливий для людини. Проблеми з печінкою можуть бути спадковими, викликаними токсинами (хімічними речовинами або вірусами) або бути наслідком важкого захворювання (наприклад, цирозу), який може…

Чому під час вагітності не можна нервувати?

Чому під час вагітності не можна нервувати? 13

Багато хто знає про те, що під час стресу коли ми відчуваємо велику кількість негативних емоцій, нашому організму доводиться нелегко. Якщо це відбувається під час вагітності, то це буде випробовувати і малюк, який знаходиться в утробі матері. Якщо вагітна жінка…

Чим корисні для людського організму сушені яблука

Чим корисні для людського організму сушені яблука 15

Користь сушених яблук неоціненна. Вони відмінно зберігають свій склад свіжих, так само корисні, як і хрусткі, соковиті плоди. Осінь — час збору врожаю. І якщо у вас вже скупчився не один кошик свіжих яблук, прийшов час подумати, що з ними…

Чи можна схуднути, якщо пити воду з лимоном

Чи можна схуднути, якщо пити воду з лимоном 17

Найімовірніше, ми всі хоч раз чули про те, якою корисною є вода з лимоном. Хтось радить пити її для травлення натщесерце, хтось вважає, що за допомогою цього напою можна схуднути. Ми дізналися, чи правда це, у нутриціологів Вода з лимоном…

Сомнологи розповіли, як швидко прогнати сонливість восени та взимку

Сомнологи розповіли, як швидко прогнати сонливість восени та взимку 19

Лікарі-сомнологи розповіли, як можна побороти осінню сонливість Лікарі заявили, що осіння сонливість є поширеним відхиленням від норми, на яке страждає багато людей через припинення світлового дня. Загалом, на їх думку, існує три способи позбавлення від сонливості: моментальний, довгостроковий і медикаментозний.…

Як схуднути і їсти все, що хочеться: секрети читміла

Як схуднути і їсти все, що хочеться: секрети читміла 21

Мало хто зрадіє перспективі сидіти на дієті. Навіть із благою метою — схуднути і поліпшити здоров’я. Просто тому, що, прочитавши меню, можна жахнутися: все заборонено! Як так жити? Адже неможливо ж все життя харчуватися одними овочами та «корисним білком»? Щоб…

Що вибрати для більшої користі — зелений чи фіолетовий базилік

Що вибрати для більшої користі — зелений чи фіолетовий базилік 23

А ви знаєте, що в Індії базилік вважається чи не священною рослиною? Для горщиків із пряною травою виділяється спеціальне місце у кожному житлі. Жінки щоранку проводять перед базиліком ритуали, а вечорами запалюють лампадки. В Україні цю рослину майже не вживають…

Найпоширеніші ознаки того, що вашому здоров’ю шкодить пліснява

Найпоширеніші ознаки того, що вашому здоров’ю шкодить пліснява 25

Відомо, що наявність в екосистемі чорних форм цвілі дуже важлива. Проте у оселі людини це загрожує серйозними наслідками, небезпечними для здоров’я. До того ж вона руйнує меблі, стелі, підлоги, стіни. Найголовніше — цвіль розмножується, вивільняючи пори, які абсолютно непомітні. Ви…