Мало хто знає, але багато страв, які ми замовляємо в ресторанах та кафе, містять велику кількість солі, оскільки це робить їх більш привабливими для споживачів. Якщо ви часто вживаєте таку їжу, можете стати схильні до набряків та інших проблем зі…
Їсти рибу з водоймища, що знаходиться в межах міста, небезпечно для людини, інформує Ukr.Media. Будь-яке місто, особливо велике, — це серйозне джерело екологічних забруднень. Пари численних бензинових вихлопів, відходи підприємств, сміття у нас під ногами, мастило і бруд з машин,…
Дізнайтеся це, перш ніж ганятися за продуктами і добавками з колагеном, інформує Ukr.Media. Чи можна отримати Зараз тільки лінивий не говорить про те, в яких продуктах та харчових добавках міститься колаген, і яка користь від нього. При цьому важливо зрозуміти,…
Вчені назвали ряд продуктів, які допомагають уповільнити процес старіння після настання 40 років. Такими продуктами є ті, що містять безліч корисних речовин, але при цьому володіють низькою калорійною «вагою», інформує Ukr.Media. Відмітка в 40 років є ключовою, так як в…
Нутриціологи і біохіміки рекомендують літнім людям відмовитися від одного продукту, який, за її твердженням, є джерелом прискореного процесу старіння і сприяє виникненню різноманітних захворювань. Цим продуктом є цукор, інформує Ukr.Media. За словами лікарів, цукор викликає процес, відомий як глікація, який…
У грибах міститься багато антиоксидантних речовин, які можуть “гальмувати” старіння, інформує Ukr.Media. Білі гриби містять речовини, які роблять їх продуктом молодості. Дослідники з Пенсільванського державного університету виявили, що у складі багатьох грибів присутні такі антиоксиданти як ерготіонеїн та глутатіон —…
Мед прийнято вважати панацеєю від усіх напастей. Втім, далеко не всі властивості, які йому приписують, мають місце насправді. Лікар Комаровський у своєму черговому відео розповів, в чому саме полягає брехня та чи варто замінювати медом цукор. Цукор є шкідливим джерелом…
Будь-яка господиня знає про роль часнику в приготуванні страв. Однак крім смакових якостей цей продукт вважається вкрай корисним для здоров’я, оскільки містить велику кількість корисних речовин. Про те, які саме проблеми зі здоров’ям допоможе вирішити часник, а також кому його…
Яблука мають загальнозміцнювальну дію, благотворно впливають на травлення і допоможуть підтримати рівень заліза в крові в людей старше 60 років. Про це розповіли лікарі-дієтологи, інформує Ukr.Media. Яблука — це цінний продукт. У ньому є велика кількість вітамінів, залізо, яке буде…
Навіть помірні дози спиртного в раціоні призводять до поступового набору ваги, погіршення стану шкіри і руйнування внутрішніх органів. Як швидко організм відновиться повністю, якщо відмовитися від алкоголю? До яких змін призведе 30 днів повної тверезості? Повна відмова від алкоголю: день…