Наш режим сну може порушуватися з різних причин, в тому числі і через неправильне харчування. Ми часто їмо на бігу не найкориснішу їжу, упускаючи важливі для нашого організму поживні речовини. Ось кілька вітамінів і мінералів, які можуть поліпшити сон, а…
Багато людей вірять в те, що собака, який виє є поганим знаком, що віщує хвороби, нещастя, бідність і навіть швидку смерть. Через погану репутацію даного звуку господарі починають лаяти і навіть карати свого вихованця. Так робити не можна, інформує Ukr.Media.…
Сподіваємося, ви вже знаєте, що застаріле правило "не їсти після 18" давно перестало працювати і допомагати вам під час схуднення, інформує Ukr.Media. Якщо ви приходите додому о 19-20 годині і мрієте нормально повечеряти, а натомість доводиться морити себе голодом, то…
Необов'язково мучити себе виснажливими дієтами або проводити в тренажерному залі весь вільний час, адже є заняття, які спалюють величезну кількість калорій за короткий час, інформує Ukr.Media. Виконуючи їх, ви зможете досить швидко скинути зайву вагу. Зрозуміло, за умови дотримання дієти…
Останнім часом види спорту набирають все більшу популярність, причому серед людей різних вікових груп, інформує Ukr.Media. Причини такого вибору також різні, і їх вплив на людину — відповідно. До речі, одразу хотілося б уточнити, що мова піде саме про заняття…
Дуже мало людей знають про цілющі властивості бразильського горіха і чому його необхідно додати у свій раціон харчування. Плоди горіха мають вигляд овальної коробочки з кришкою, при цьому вони дуже смачні, інформує Ukr.Media. Корисні властивості бразильського горіха У бразильському горісі…