Килина Процюк

Килина Процюк

Килина Процюк — журналістка «Медичні новини України», спеціалізація — здоров’я. Матеріали виходять у рубриках «Езотерика», «Здоров’я» та «Користні поради». Кожну тезу підпирає джерелом, а суперечливі оцінки наводить разом, показуючи, у чому саме розходяться сторони. Веде власний архів показників, тож може порівняти сьогоднішню цифру з тією, що була рік тому. Висновок завжди спирається на наведені числа, а не на загальне враження. У разі помилки редакція вносить виправлення й позначає, що саме змінилося.

Вечір не час для веселощів: чому не можна багато сміятися перед сном

Вечір не час для веселощів: чому не можна багато сміятися перед сном 1

Ніч — це час, коли світ завмирає в очікуванні нового дня. Багато хто чув про те, що вночі сміятися не можна А хтось замислювався про те, чому така заборона з’явилася? Тому варто розібратися, чому вночі сміятися не можна, згідно з…

Що таке фітбол, історія винайдення, як обрати та користь, яку можна від нього отримати

Що таке фітбол, історія винайдення, як обрати та користь, яку можна від нього отримати 3

Експерти радять використовувати цей снаряд всім, хто займаються аеробікою і фітнесом в гімнастичному залі і вдома Це відмінний спосіб поліпшити координацію, дати м’язам рівномірне навантаження, прибрати зайвий жир з проблемних зон, зробити тіло струнким, а живіт плоским. Розглянемо, які бувають…

Якими були в дитинстві найсильніші чоловіки Голлівуду

Якими були в дитинстві найсильніші чоловіки Голлівуду 7

На них рівняються мільйони чоловіків, а жінки обожнюють і бачать у своїх мріях. Погляньте, якими смішними були в дитинстві ці мачо Жан-Клод Ван Дамм З’явився на світ в 1960 році в Бельгії, через що отримав прізвисько «м’язи з Брюсселя». З…

Як правильно плавати в басейні, щоб схуднути

Як правильно плавати в басейні, щоб схуднути 14

У плавання маса плюсів, серед яких: – Практично повна відсутність протипоказань (ніяких тобі проблем з суглобами); – Користь для спини; – Активне спалювання калорій — до 400 ккал за 45 хвилин; – Ефективний метод боротьби з целюлітом; – Поліпшення роботи…

«Зрушить найскладніша проблема»: що принесе розворот Плутона всім знакам Зодіаку з 11 жовтня

«Зрушить найскладніша проблема»: що принесе розворот Плутона всім знакам Зодіаку з 11 жовтня 16

Плутон — планета трансформації — далі за всі небесні тіла знаходиться від Сонця, але при цьому надає найбільш потужні впливи на наше життя. В астрології він керує знаком Скорпіон, який відповідає за смерть та переродження душі, саме тому в Таро…

Ви багато бігаєте, але об’єми нікуди не йдуть, а коліна починають хворіти — розповідаємо секрет тренувань

Ви багато бігаєте, але об’єми нікуди не йдуть, а коліна починають хворіти — розповідаємо секрет тренувань 18

Чому кардіо-зона зазвичай популярніша серед дівчат? Відповідь проста: саме тут найбільш ефективні жироспалювальні тренування. Під час кардіотренувань (або аеробних тренувань) вивільняється енергія за рахунок окислення молекул глюкози киснем. За великим рахунком, кардіо-вправи націлені саме на розвиток витривалості і зміцнення серцево-судинної…

Комплекс вправ, що перетворять ваше тіло в ідеальне за місяць

Комплекс вправ, що перетворять ваше тіло в ідеальне за місяць 20

Деякі вибирають дороге членство в тренажерному залі, чарівні добавки і спеціальне обладнання, в той час, як інші — займаються і їдять менше, але здорову їжу. Чи можете ви вгадати, чиї результати краще? Це друга група людей. Їм вдається досягти стійкого…

Ці вірні ознаки вказують, що насправді ви — відьма

Ці вірні ознаки вказують, що насправді ви — відьма 27

У середньовічній Європі відьму знаходили по рудому кольору волосся і потворній родимці на обличчі. А за якими ще ознаками можна зрозуміти, що ви або знайома жінка — та сама таємнича відьма У сучасному світі ніхто особливо не вірить в екстрасенсів,…

Гороскоп на 11 жовтня 2023 — що обіцяють астрологи

Гороскоп на 11 жовтня 2023 — що обіцяють астрологи 29

Овен Вдалий день для того, щоб показати, на що ви здатні. Можна досягти помітних успіхів, впоратися зі складними справами, реалізувати масштабні проєкти. Ви добре ладнаєте з діловими партнерами та керівництвом, з колегами легко знаходите спільну мову, а якщо поряд виникають…

Речі, які не рекомендується носити в кишені — притягнуть невдачі та бідність

Речі, які не рекомендується носити в кишені — притягнуть невдачі та бідність 31

Багато людей використовують власні кишені для зберігання різних речей. А хіба все так просто? Є речі, які точно не слід зберігати в кишенях, оскільки вони можуть стати причиною бід і невдач у житті Гострі предмети За народними прикметами, носити гострі…