Прикро, коли, замість того, щоб з добрими друзями святкувати за красиво накритим столом, грати в сніжки з дітьми, танцювати на костюмованих балах, доводиться бавити час на лікарняному ліжку з тріщиною ребра, переломом стопи, вивихнутим кісточкою або іншою травмою. Як же вберегтися в ожеледицю?
Хочеться вірити: цієї напасті можна уникнути!
Варто лише вчасно прислухатися до простих порад:
- не тримати руки у кишенях, а навпаки — вільно ними балансувати підтримки рівноваги;
- дивитися собі під ноги;
- орієнтуватися по чужих слідах;
- обходити слизькі місця;
- триматися за поручні, опори, стіни, стовпи, загородження, інші стійкі споруди, що трапляються по дорозі;
- пересуватися по краю тротуару (там лід, як правило, розкатаний менше) або по доріжках, посипаних сіллю-піском;
- спускаючись-піднімаючись обмерзлими сходами, ставити стопи вздовж сходинок;
- вага продуктових пакетів у руках розподіляти рівномірно;
- бути гранично уважним на проїжджій частині дороги;
- не піднімати ноги високо, ставити на всю стопу, а не тільки на п'яту чи шкарпетку;
- при падінні не намагатися врятувати свої речі, які перебувають у руках;
- пересуватися дрібними, короткими кроками, ходою, що «шаркає»;
- якщо немає можливості обійти замерзлу калюжу, її слід перетинати, імітуючи рухи обережного лижника-початківця;
- використовувати «домашні» протиковзні засоби на взуття, регулярно їх оновлюючи (клей, пісок, папір наждачки, лейкопластир, ізоляційна стрічка, скотч та ін.);
- придбати м'які, у тому числі сітчасті (без металевих деталей-накладок), «льодоступи», «зимоходи» або цілісні — калоші.
- частіше користуватися послугами таксі.
Крім того:
1. Хоч би як людина поспішала, краще виділити кілька додаткових хвилин біля світлофора: вони можуть запобігти великому нещастю. На слизькому покритті гальмівний шлях автомобіля набагато довший. Водій транспортного засобу за бажанням часом не може вчасно зупинитися за межами небезпечної риси.
2. Звичні шляхи прямування можуть часто зіграти в морозний день над пішоходом злий жарт. Наприклад, коротка (образно кажучи, «партизанськими стежками») дорога на роботу часто пролягає через ті ж будівельні майданчики, маленькі немощені дворики, вузькі проходи між старими будинками. Мало шансів побачити тут пісок, частіше земля вкрита льодовою кіркою, яка досить слизька. А значить, травма не змусить себе занадто довго чекати.
3. З верхнього одягу бажано віддати перевагу:
- легшій — пуховику, утепленому пальті, тому що у важкій шикарній шубі краще «хрустіти» по глибокому м'якому неслизькому снігу;
- вільної, широкої, не сковує руху;
- без високого коміра, капюшона, довгого шарфу, що звисає.
4. З настанням «ожеледного» сезону правильним буде прибрати на антресолі все елегантне взуття (високий підбор, гострий носок, металеві набійки).
Настає час стійких черевиків!
Каблуки:
- низькі – 3-4 см;
- як варіант – танкетка.
Підошва:
- без платформи;
- товста, пориста (оптимально – каучукова або гумова);
- із чітким рельєфом;
- рисунок протектора комбінований (дрібний плюс великий);
- не абсолютна плоска.
Носова частина – широка.
Для прогулянок, коли не плануються поїздки в громадському транспорті, краще використовувати спеціальні знімні підошви для ходьби по ожеледиці з міцної гуми з шипами або особливі металеві накладки на повсякденне взуття («льодоступи»).
5. Варто подумати також про «правильну» сумку (без довгого ремінця), уміння групуватися (у разі, коли падіння все-таки неминуче), хорошу звичку тримати за руку малюків і під руку людей похилого віку.
Правила руху та техніка безпеки в ожеледицю нескладні. А виконання рекомендацій – тверда гарантія збереження здоров'я.
