Шалений темп сучасного життя заганяє нас у кут і не залишає часу на відпочинок. Недосипання згубно впливає сексуальну силу чоловіка.
Якщо чоловік спить менше, ніж потрібно для повноцінного відпочинку, то якість ерекції починає погіршуватися. Також представник сильної статі може захворіти на сексуальний лунатизм.
Цей патологічний стан виявляється у тому, що люди займаються сексом під час сну, а вранці нічого не пам'ятають із того, що з ними відбувалося вночі. Нерідко ті, хто страждає на цю патологію, виражають агресію і прагнуть завдавати біль близьким людям, пише ivona.bigmir.net.
Вчені стверджують, що дефіцит сну, що триває кілька років, може призвести до повної імпотенції.
Щоб запобігти подібній напасті, чоловікам слід дотримуватися нормального режиму праці та відпочинку. Необхідно спати щонайменше 8 годин на добу. Якщо постійно дотримуватися такої тривалості сну неможливо, бажано повноцінно висипатися принаймні кілька разів на тиждень.
