Avatar photo

admin

Чоловіче здоров’я і проста вправа: чим допоможе присідання “сумо”?

В останні роки розмови про чоловіче здоров’я — у тренді. Особливо після 35, коли холестерин росте, а рівень тестостерону вже не той, що років у двадцять. Сучасні чоловіки — стали занадто багато сидіти. У когось “офіс вдома”, в інших —…

Користь чи шкода? У яких кількостях можна вживати шинку на сніданок?

Дієтологи повідомили, що шинка — це перероблений м’ясний продукт, розрахований на тривале зберігання. Хоча вона містить поживні речовини, її користь знижується через велику кількість харчових добавок у сучасних варіантах, інформує Ukr.Media. Шинка зазвичай містить регулятори кислотності (трифосфати, Е451), антиокислювачі (аскорбат…

Печена картопля з часником за сімейним рецептом свекрухи: ароматна, рум’яна, соковита, завжди вдається

Я завжди вважала, що найсмачніша печена картопля — це фірмова страва моєї свекрухи. Але днями вирішила приготувати її сама, дотримуючись її нехитрих порад і трьох маленьких кулінарних хитрощів. Вийшло так смачно, що тепер ця картопля для мене — справжня “королева”…

Як правильно прибрати осколки розбитої тарілки, щоб нейтралізувати погану прикмету

Гуркіт розбитої тарілки змушує завмерти — не тому, що шкода посуду, а через підсвідомий страх перед знаками, інформує Ukr.Media. Прикмети про битий посуд нагадують ребус: їхній сенс залежить від деталей. У слов’янській традиції випадково розбита тарілка віщує удачу, особливо якщо…

Сорока забула, що вона птах, і вирішила поборотися за їжу з песиком

На відео сорока поводиться так, немов не усвідомлює своєї пернатої природи. Вона відчайдушно бореться за ласощі з псом, немов намагаючись довести свою правоту, інформує Ukr.Media. Це комічне протистояння викликає сміх у глядачів: спостерігати за тим, як дві різні істоти намагаються…

Розвиток 11-місячної дитини: розвиваємо дитину фізично

В 11 місяців малюк напрочуд швидко вчиться розмовляти та рухатися. Крім того, дитина хутко вивчає навколишній світ. Тож неодмінно розмовляй із дитиною, пояснюй їй свої дії, знайом із різними предметами. Саме в ранньому віці закладається словниковий запас дитини, дитина вчиться…

Фітнес для ледачих

Хочеш бути стрункою, але на відвідування фітнес-клубу бракує часу, а у вихідні – сили волі? Не біда! Схуднути і зберегти фігуру у формі однаково можна. За словами Марії Олійник, особистого інструктора з фітнесу одного з київських спорт-клубів, секрет стрункості для…

ТОП масок для обличчя з груші

Груша – один з небагатьох осінніх фруктів. Так чому ж не скористатися моментом і не побалувати свою шкіру натуральними масками перед довгою зимою? Груша хороша своєю універсальністю. З неї можна зробити маску для будь-якого типу шкіри. Для сухої шкіри. Грушу…

Швидкий та легкий спосіб очищення москітної сітки до літнього сезону

Москітна сітка є важливим елементом захисту будинку від комах у теплу пору року. Однак з часом вона накопичує пил, бруд та інші забруднення, що знижує її ефективність і естетичний вигляд. Багато хто вважає процес очищення москітної сітки складним і трудомістким,…

Смак буде зіпсований: інгредієнти супу, які можна додавати тільки в кінці приготування

Без супу складно уявити собі раціон будь-якої сім’ї в нашій країні. Однак у багатьох сім’ях суп їдять не тому, що він смачний, а з міркувань його корисності. І це не дивно, адже приготувати перше так, щоб вийшло по-справжньому смачно, вміє…