Avatar photo

admin

Дивні незрозумілі відчуття в тілі, які ви можете відчувати під час або після тренування

Фізичні навантаження не тільки заряджають енергією і стимулюють організм виробляти ендорфіни. Часом напружене тренування може викликати незвичний для людини стан, інформує Ukr.Media. Ось кілька дивних відчуттів в тілі, які ви можете випробувати під час або після занять спортом, чому вони…

Як лягати спати раніше: 5 простих порад, які допоможуть змінити ваш сон на краще

Але навіть якщо ви вирішили, що сьогодні ляжете раніше звичайного, може статися так, що заснути ви все одно не зможете, оскільки організм звик до певного графіку, інформує Ukr.Media. Якщо ви хочете змінити свій звичний режим і вирушати в обійми Морфея…

Звідки в СРСР бралися дивні залізяки, загадкові літери «Е»

Напевно, навіть ті, хто не особливо любить роздивлятися навколишню місцевість, бачили іржаві металеві залозки у вигляді літери «Ш». У 90-ті вони часто валялися на подвір’ях. Хлопці любили збирати їх, і робити своєрідні бумеранги, інформує Ukr.Media. Так що ж це було,…

Фрази, які дають зрозуміти, що дружба з найкращою подругою добігла кінця

Далеко не завжди ми розуміємо, що дружба давно перетворилася на джерело негативу, а не чогось хорошого. Особливо часто це буває у спілкуванні між жінками. Психологи розповіли, на які фрази токсичної подруги потрібно звернути увагу, інформує Ukr.Media. Завжди ти так робиш…

Який інвентар потрібен для серйозних тренувань удома

Домашній спортзал — задоволення не з дешевих. Але є інвентар, який дозволити собі може кожен, наприклад, фітнес-гумки, еспандери, килимок, гантелі. Безумовно, з такими простими інструментами створити фігуру мрії можливо. Однак, якщо йдеться про більш серйозне опрацювання м’язів, тут в хід…

Кріштіану Роналду забив гол з висоти 2,56 метра і став героєм

18 грудня в матчі чемпіонату Італії “Сампдорія” — “Ювентус” знаменитий португальський футболіст забив дивовижний гол, інформує Ukr.Media. 34-річний спортсмен здійснив стрибок угору на 71 сантиметр і вразив ворота суперника з висоти 2,56 метра, вирвавши тим самим перемогу в матчі з…

Вагома причина, чому губки для миття посуду треба викидати, а не прати

Мало хто посперечається, що один з найбрудніших предметів в будинку — це кухонна губка для посуду: навіть якщо її регулярно і ретельно мити, довго залишатися чистою вона не буде, інформує Ukr.Media. Але “дуже брудна” — поняття розтяжне; і ось дослідники…

Восьминоги можуть змінювати колір і структуру тіла під час сну — висновки вчених

Учені з’ясували, що у восьминогів є дві фази сну, під час яких вони змінюють колір і структуру тіла. Можливо, ці головоногі навіть здатні бачити щось схоже на сон, як і савці, інформує Ukr.Media. Біологи з Федерального Університету Ріу-Гранді-ду-Норті в Наталі,…

Чому з настанням темряви Місяць починає світитися?

Багато хто задається питанням: чому світить Місяць? Завдяки ученим, є відповідь на це питання. Можливо, для когось це стане розчаруванням, але Місяць не світиться, а лише відбиває світло від головної зірки у всесвіті — Сонця. Розглянемо докладніше тему світіння, розібравши…

Тест і стрес – несумісні! Проведи між ними межу заздалегідь

Щоб хвилювання не блокувало ліву півкулю, відповідальну за логіку, психологи радять: Зміни напрям думок! Постав собі не одне, а кілька завдань: наприклад, опанувати в літню пору мистецтво фотографії або заробити певну суму грошей. Якщо не вдасться щось одне, психіка автоматично…