Йога відома своєю численною користю для здоров’я, що робить її розумним доповненням до вашого повсякденного життя. Хоча ви зазвичай пов’язуєте йогу з гнучкістю або балансом, вона також може бути корисна для поліпшення кровообігу з плином часу, інформує Ukr.Media. Серце, вени,…
Плоский живіт — мрія багатьох, але далеко не у всіх є можливість годинами займатися спортом кілька разів на тиждень. На щастя, є одна єдина вправа, яка допоможе вам досягти відмінної спортивної форми, на виконання якої потрібно виділити всього кілька хвилин…
Як відомо, проблема висипань виснажує, а схильність до алергічних реакцій неабияк псує настрій дівчатам, а деколи й хлопцям. Боротися з прищами треба вміти, а звернутися з цією проблемою до лікаря наважуються далеко не всі, що цілковито дарма. Насправді порада фахівця…
Що не можна, і що можна дарувати на 40 років чоловікові або жінці — на цей рахунок існує безліч забобонів і прикмет. Люди сумніваються, чи варто взагалі відзначати сороковий день народження, вважаючи, що він оповитий негативною енергією і галас в…
На цей час по всьому світу діє режим самоізоляції та все фітнес-клуби закриті, інформує Ukr.Media. Але багатьом людям не хочеться набрати зайву вагу за цей строк і на допомогу приходять вправи зі скакалкою. Але важливо знати, як їх правильно виконувати…
Люди, які стежать за своєю фігурою і здоров’ям, завжди особливу увагу приділяють сніданкам. Важливо наповнити раціон білками, корисними жирами і поживними речовинами, які забезпечать відчуття ситості на весь день. Правильний сніданок є запорукою красивої фігури, до того ж ваш день…
Іноді невинний з вигляду маленький перчик або крихітна порція васабі виявляються настільки пекучими, що здається, ніби в роті розгорається пекельне полум’я, інформує Ukr.Media. Навіть якщо ви спокійно ставитеся до гострої їжі, сильне печіння навряд чи здасться вам комфортним, і від…
Киньте в машинку всього пару таблеток, і вони витягнуті з пральної машинки весь багаторічний бруд! Повторіть такий легкий, але ефективний спосіб чищення пральної машинки, особливо якщо в ній з’явився неприємний запах, інформує Ukr.Media. Вам знадобляться будь-які найдешевші таблетки для чищення…
У досвідчених кулінарів смажена картопля завжди виходить рум’яною і хрусткою. І справа тут не тільки в майстерності, а й у тому, що багато хто з них додає під час смаження картоплі один інгредієнт, який дає змогу зробити страву неймовірно апетитною,…
Золоті вироби є майже в будь-якому будинку. Це можуть бути духовні предмети — наприклад, хрестик або ж прикраси — кільця, браслети, сережки, підвіски. Якщо загубилося золото, це може говорити про щось важливе, інформує Ukr.Media. Дуже добре, якщо якийсь виріб загубився,…