Avatar photo

admin

Що станеться з тілом, якщо проходити щодня 10 000 кроків

Зараз майже у кожного в телефоні або годиннику працює крокомір, і багато хто прагне виходити денну норму в 8 000-10 000 кроків. Це дійсно так важливо? Отже, звідки взялася цифра в 10 000 кроків? Ця історія почалася в 1964 році…

Яке дозування рафінованої олії є безпечним для здоров’я

Помірні дози рафінованої олії є відносно безпечними для здоров’я навіть за умови щоденного вживання, інформує Ukr.Media. Про те, скільки рафінованої олії можна вживати у їжу, не боячись за здоров’я, розповіли фахівці. За їх словами, подібна “безпечна норма” являє собою досить…

Що можна їсти для підтримання судин у здоровому стані

Ненормований графік на роботі, неправильне харчування, відсутність спорту, стрес і викликані ним гормональні збої не завжди минають без наслідків. Одні з найбільш частих проблем, що виникають у зв’язку з усім перерахованим вище, — порушення інтенсивності кровотоку і еластичності судин. Це…

Чому експерти рекомендують щоденно жувати лавровий лист

Звичка щодня жувати лавровий лист може принести багато користі організму — наприклад, це запобігає запаленню в горлі та носоглотці, допомагає краще переносити ГРВІ, підтримує імунну функцію, інформує Ukr.Media. Відповідаючи на питання про те, чому потрібно щодня жувати лавровий лист, фахівці…

Секретний інгредієнт для ідеального смаку салату «Мімоза» — гості попросять рецепт

Багато господинь пам’ятають, що одним із найпопулярніших салатів за радянських часів був “Мімоза”. Ця страва справедливо і заслужено набула поширення в усіх країнах колишнього СРСР. Річ у тім, що салат ідеально підходить для застілля: він має гарний і презентабельний вигляд.…

Просто покладіть це в фарш: як перетворити звичайні котлети на кулінарний шедевр

Цей прийом перевірений багатьма господинями роками. Додавши це у страви з фаршу, вони виходять більш ніжними, пишними та соковитими, інформує Ukr.Media. І знаєте що це? Звичайна харчова сода. Так, саме вона здатна на такі чудеса. Зараз ми розповімо вам докладніше…

Гороскоп на 19 вересня 2023 — що обіцяють астрологи

Овен День розпочинається вдало. Ви отримуєте підтримку, якої давно потребували, і завдяки їй домагаєтеся виконання своїх давніх бажань. Це чудовий час для знайомств; ви зустрічаєте людей, які охоче розділять ваші захоплення стають справжніми друзями. У Овнів не виключений початок нових…

Психічні розлади, до яких може призвести самотність — думка експертів

Напевно, кожному доводилося проходити через життєвий етап, в якому було настільки мало людей, що здавалося, що весь світ від вас відвернувся. Часто час, проведений віч-на-віч із собою, допомагає зібратися з думками і розібратися зі складними життєвими питаннями. Проблема виникає, якщо…

Коронавірус Пірола: які симптоми, небезпека та профілактика нового штаму COVID-19

Новий штам COVID-19 під назвою “Пірола” прийшов на зміну вже відомому “Омікрону”. Перші випадки зараження виявили ще наприкінці серпня, тепер новий підвид активно поширюється у Європі. Випадки “Піроли” підтверджені у Данії, Франції, США, Великобританії, Швеції, Таїланді, Ізраїлі, Іспанії, Канаді, Португалії, Австралії,…

Важливий інгредієнт, який слід додати у фарш для поліпшення структури та смаку котлет

У кожної господині є свій фірмовий секрет приготування м’ясних котлет. Багато хто керується сімейними традиціями, деякі сучасні господині цікавляться в мережі новинками кулінарії, щоб урізноманітнити рецепт улюбленої багатьма страви, інформує Ukr.Media. Однак у бажанні досягти майстерності в приготуванні ідеального фаршу,…