Avatar photo

Роман Ковалів

Роман Ковалів досліджує здоров’я для видання «Медичні новини України». Матеріали виходять у рубриках «Езотерика», «Здоров’я» та «Користні поради». Кожну тезу підпирає джерелом, а суперечливі оцінки наводить разом, показуючи, у чому саме розходяться сторони. Веде власний архів показників, тож може порівняти сьогоднішню цифру з тією, що була рік тому. Прогнози подає з умовами, за яких вони справдяться, і з тим, що їх зруйнує. Матеріали виходять під власним підписом, і за кожен текст автор відповідає особисто.

Як алюмінієва фольга впливає на організм і як мінімізувати ризики

Як алюмінієва фольга впливає на організм і як мінімізувати ризики 1

Харчова фольга — звичний елемент на кухні, але питання про її безпеку виникають регулярно. Хіміки поділилися своєю думкою про вплив алюмінієвої фольги на здоров’я і розповіли, як мінімізувати можливі ризики Шкідливість алюмінію: міфи і реальність Алюміній і його сполуки мають…

Кип’ячена вода: чи можна пити таку рідину, як вона впливає на організм людини

Кип’ячена вода: чи можна пити таку рідину, як вона впливає на організм людини 3

Напевно вже всі знають, що в день потрібно випивати кілька склянок чистої води Деякі встановлюють вдома складні дорогі системи очищення, хтось купує бутильовану воду, ну, а хтось по-старому кип’ятить. Але існує думка, що пити кип’ячену воду все ж не варто,…

Лікарі назвали алкогольний напій, який найбільше надає негативний ефект на серцевий м’яз

Лікарі назвали алкогольний напій, який найбільше надає негативний ефект на серцевий м’яз 5

Медики розповіли, який алкоголь найшкідливіший для серця. Також вони назвали алкоголь, яким можна іноді балуватися. Так, найнебезпечнішим алкоголем для серця є коктейль Еспресо мартіні. Espresso Martini — коктейль на основі горілки, кавового лікеру, кави еспресо і цукрового сиропу. Така “гримуча…

Лікарі назвали головні причини жирової хвороби печінки, що потребує трансплантації

Лікарі назвали головні причини жирової хвороби печінки, що потребує трансплантації 7

Цироз печінки, про який в народі кажуть просто “печінка відвалилася”, необізнані люди зазвичай пов’язують з алкоголізмом. Але виявляється, 70% пересадок печінки сьогодні виконують пацієнтам з діагнозом “неалкогольна жирова хвороба печінки (НАЖХП)”, до якої зловживання спиртним не має жодного відношення Головні…

Чому броколі не можна варити в окропі

Чому броколі не можна варити в окропі 9

Овочі родини хрестоцвітих, такі як броколі, мають низку корисних для здоров’я властивостей, зокрема, знижують ризик хронічних захворювань. Середземноморська дієта, багата на хрестоцвіті овочі, відома своїм позитивним впливом на серцево-судинні захворювання, хвороби порушення обміну речовин та деякі види раку. Однак для…

Нестача якого вітаміну може бути причиною ранньої сивини та випадіння волосся

Нестача якого вітаміну може бути причиною ранньої сивини та випадіння волосся 11

Проблеми з волоссям, такі як рання сивина або випадання, можуть бути спричинені безліччю чинників — від стресу до генетичних захворювань і неправильного харчування. Однією з таких причин, як стверджують фахівці, є дефіцит вітамінів в організмі Так, учені розглянули вплив вітаміну…

Що станеться з організмом, якщо зовсім не спати?

Що станеться з організмом, якщо зовсім не спати? 13

Всі ми знаємо, що сон — базова потреба організму. Напевно багато хто на собі відчував неприємні наслідки сильного недосипання: низьку концентрацію уваги, головний біль, млявість та дратівливість. Але що буде, якщо не спати зовсім? Про те, які наслідки чекають тих,…

Як працює лімфатична система: 5 рішень, які допоможуть вивести з організму зайву воду та токсини, знизити набряклість та запалення

Як працює лімфатична система: 5 рішень, які допоможуть вивести з організму зайву воду та токсини, знизити набряклість та запалення 15

Ця унікальна мережа судин та вузлів працює цілодобово, забезпечуючи внутрішній дренаж організму, транспортуючи лімфу між тканинами та кров’ю. Подібно до невидимого сантехніка нашого тіла, лімфатична система вилучає шкідливі речовини, бореться з інфекціями та підтримує водний баланс. Коли ця система функціонує…

Чи можна їсти банан, якщо він почорнів. Запам’ятайте на все життя

Чи можна їсти банан, якщо він почорнів. Запам’ятайте на все життя 17

Лікарі-токсикологи розповіли, які краще їсти банани й чи можна вживати потемнілі плоди Як пояснили експерти, на різних стадіях дозрівання банана змінюється вміст поживних речовин та їхні корисні властивості. Зелені банани містять більше крохмалю, який може контролювати рівень цукру в крові…

Вчені назвали несподівану небезпеку засобів для випрямлення волосся

Вчені назвали несподівану небезпеку засобів для випрямлення волосся 19

Згідно з новим дослідженням, проведеним Національним інститутом охорони здоров’я (США), використання хімічних засобів для випрямлення волосся пов’язане з підвищеним ризиком розвитку раку матки Вчені проаналізували дані про здоров’я і спосіб життя 33 497 жінок у віці від 35 до 74…