Чому не йде живіт якщо качаєте прес і дотримуєтеся правильного харчування

Знайома багатьом ситуація — займаєтеся у спортзалі а живіт не йде. Таке трапляється часто і цьому є кілька неочевидних причин: ✔️Відсутність злагодженої роботи живота з руками та ногами. Наш живіт повністю залучений у будь-який рух у тілі. Потягушки на ліжку…