Фолієва кислота, або водорозчинний вітамін В9 — основний компонент розвитку нових клітин, який надає благотворний ефект на білковий обмін, а також сприяє синтезу ДНК і РНК. Споживання фолієвої кислоти особливо важливо під час вагітності — для формування плаценти, кровотворення і…
Згідно з переконаннями тибетських лікарів, починати лікувати будь-яке захворювання слід з очищення крові і лімфи від продуктів обміну, передає Ukr.Media. Це сприяє не тільки швидкому одужанню хворого, але і попередження різних недуг. У стародавньому медичному трактаті «Блакитний берил» найважливіша роль…
Під час спокійного сну деякі люди неприємно голосно хропуть, знижуючи шанси заснути для будь-кого, хто спить в їх спальні. Але навіть ті, хто не хропе, дихають голосніше, коли сплять, ніж коли не сплять. Чому ж люди так голосно дихають уві…
Помірні дози рафінованої олії є відносно безпечними для здоров’я навіть за умови щоденного вживання, інформує Ukr.Media. Про те, скільки рафінованої олії можна вживати у їжу, не боячись за здоров’я, розповіли фахівці. За їх словами, подібна “безпечна норма” являє собою досить…
Ненормований графік на роботі, неправильне харчування, відсутність спорту, стрес і викликані ним гормональні збої не завжди минають без наслідків. Одні з найбільш частих проблем, що виникають у зв’язку з усім перерахованим вище, — порушення інтенсивності кровотоку і еластичності судин. Це…
Звичка щодня жувати лавровий лист може принести багато користі організму — наприклад, це запобігає запаленню в горлі та носоглотці, допомагає краще переносити ГРВІ, підтримує імунну функцію, інформує Ukr.Media. Відповідаючи на питання про те, чому потрібно щодня жувати лавровий лист, фахівці…
Прищі та різного роду висипання на обличчі зазвичай асоціюються з юністю, проте інколи акне турбує в зрілому віці. Лікарі-косметологи назвали причини такого явища, інформує Ukr.Media. Це захворювання зустрічається в будь-якому віці як серед жінок, так і серед чоловіків. Клінічні прояви…
Це досить неприємне відчуття, коли ви пітнієте уві сні. Прокидаєтеся вранці втомленими, розбитими, у мокрому одязі і у поганому настрої. Давайте розберемося, про що може свідчити підвищена пітливість і як з нею впоратися, інформує Ukr.Media. Причини нічного спітніння уві сні…
Мабуть, найголовніший орган у вашому тілі, який відповідає за здоров’я і життєву силу в цілому, – це печінка. Ми живемо в середовищі, повному токсинів і в повітрі, і в їжі. І з усіма цими отрутами доводиться справлятися саме печінці. Насправді,…
Високий холестерин не має набору специфічних симптомів і може бути виявлений тільки за допомогою аналізу крові. Однак є деякі неявні ознаки, які варто враховувати для виявлення проблеми. Адже високий холестерин може привести до розвитку більш серйозних проблем зі здоров’ям, таких…