Ви знаєте, що “порожнє гніздо” наближається, коли народжується ваша дитина. Але ви не знаєте, як це на вас вплине.
Ваші діти, які залишають дім, — це великий життєвий перехід. Для них. І для вас.
Є речі, які ви можете зробити, щоб полегшити цей перехід. “П’ятничний сюрприз” спрацював для нашої родини.
Ви б не подумали, що енергетичний батончик може змусити мене плакати. Джерело: Towfiqu Barbhuiy/Unsplash
Енергетичні батончики. Саме вони мене зламали. Кілька упаковок цих високобілкових батончиків на полиці супермаркету спричинили ту неприємну сцену в нашому місцевому магазині. Я покинула візок з продуктами посеред проходу, вибігла на парковку, ридаючи та схлипуючи, доки мої очі не почервоніли й не набрякли, а обличчя не стало мокрим від сліз.
Я не буду намагатися це пояснити. Я вже зробила це один раз, коли мій спантеличений чоловік вибіг за мною, переконаний, що якийсь грубий покупець штовхнув або збив мене, витягнув ніж чи пістолет, підірвав бомбу, або щось гірше.
“Це були енергетичні батончики”, — змогла я вимовити крізь ридання.
Я не кажу, що з вами станеться те саме. Те, що ви, можливо, вперше відправляєте дитину до коледжу, не означає, що ви схильні до випадкових нападів нераціональної поведінки, як я. І, звичайно, немає причин думати, що через тиждень після того, як ви її туди відправили, і все здається гаразд, щось настільки звичайне, як похід за продуктами, або енергетичний батончик, той самий, який ви купували щотижня, щоб покласти в рюкзак чи спортивну сумку, не замислюючись, раптом вдарить вас по голові вашою новою реальністю прямо посеред п’ятого проходу.
Життя змінилося.
Воно вже ніколи не буде таким, як раніше.
А тепер перейдімо до каси.
Кожної осені багато спалень стають порожніми. Багато будинків, де телефони дзвонять не так часто. Дверцята холодильника відчиняються рідше. Душ використовується не так часто.
Після всіх планувань, екскурсій та відвідувань, заяв, есе та співбесід, синів і дочок вперше відправляють до вищих навчальних закладів по всій країні і, для деяких, по всьому світу. Навіть якщо коледж знаходиться недалеко, це все одно не те саме, що мати дитину, яка сидить за столом у своїй кімнаті, що знаходиться зовсім поруч.
Звичайно, це не все погано. Є й позитивні сторони цього етапу відпускання. Насправді, є чудові моменти. Більше часу для себе. Більше свободи. Але якщо ви схожі на мене, вам знадобиться деякий час, щоб звикнути. І я визнаю, Велика Драма з Енергетичними Батончиками сталася після того, як наш старший син поїхав навчатися до Вашингтона, округ Колумбія, тоді як наша дочка ще була під нашим наглядом у початковій школі за кілька миль звідси. Що я взагалі зможу зробити, коли вона неминуче поїде сама? (Скажімо так, “порожнє гніздо” не було для мене легким переходом. Насправді, це спонукало мене написати цілу книгу, яка нещодавно була опублікована! Але це вже інша історія.)
Те, що допомогло мені впоратися з від’їздом старшого сина, — це ідея, яку я використовувала час від часу протягом років, щоб допомогти дітям пережити особливо важкий тиждень у школі. “П’ятничний сюрприз” спочатку не був чимось значним. Пачка жуйки. Комікс. Дивна ручка. Щось, будь-що, щоб здивувати та порадувати їх. Невдовзі це стало відміткою в їхньому молодому житті, стимулом, якого вони могли чекати з нетерпінням в кінці добре виконаної тижневої роботи. П’ятниця — для дітей.
І саме в ту довгу, тиху поїздку додому після того, як ми відвезли сина до Вашингтона, округ Колумбія, мені згадалася ідея “П’ятничного сюрпризу”. Який чудовий спосіб підтримувати зв’язок із сином. Щоб щотижня вкладати в пошту маленький шматочок дому — його смак, запах і дотик. Щоб відправити трохи материнської турботи, коли я не могла бути там сама.
Сама дія надсилання листівок, листів, цукерок Twizzlers, червоної пластикової качечки і, так, звичайно, енергетичних батончиків, заспокоювала мене. Навіть терапевтично. Іноді в конверті, іноді в коробці, але кожної п’ятниці я відправляла щось нашому синові.
Потім одного п’ятничного дня в лютому я отримала свій власний сюрприз. Я пам’ятаю це яскраво. Наша дочка була вдома, хвора, і ми читали в кімнаті на другому поверсі, коли несподівано хтось постукав у двері. На ґанку стояла моя подруга Шеррон з чашкою кави в руці.
“Мені було шкода, що ти сидиш вдома, тому я принесла тобі це”, — сказала вона з посмішкою. Дуже широкою посмішкою. А потім я побачила, що ще вона привезла. Хтось виходив з її машини. Син. Мій син! Він приїхав на вихідні літаком, автобусом, а потім попросив подругу підвезти його.
“П’ятничний сюрприз для тебе, мамо”, — сказав він. І на рідкісну мить я не змогла нічого сказати.
Отже, якщо ви раптом сумуєте за своєю дитиною, яка вперше поїхала, спробуйте “П’ятничний сюрприз”. Сподіваюся, це принесе вам багато щасливих повернень.
Source : www.psychologytoday.com