Вважається, що спільне дозвілля сприяє зміцненню відносин між чоловіком та жінкою. Тут, звісно, заперечити нема чого. Походи до театру, прогулянки літнім містом, схожі інтереси справді зближують людей. Інша справа, коли чоловік пристрасно захоплений заняттям, яке вважається суто чоловічим, щось на…
Згідно з останніми дослідженнями вчених, оральна контрацепція може призвести до інсульту. Близько 100 мільйонів жінок у всьому світі використовують гормональні контрацептиви. Сучасні оральні контрацептиви містять значно менше естрогену, ніж попередні покоління цих препаратів. Про зв’язок між даним видом контрацепції та…
Відчуття порожнечі у шлунку навіть після їжі може бути сигналом гормонального дисбалансу. Декілька ключових гормонів регулюють апетит і почуття насичення, і їхній збій веде до постійного голоду. Грелін, що виробляється в шлунку, головний гормон голоду, пише кореспондент Біловини. Його рівень…
Коли йдеться про харчування увечері, рис викликає суперечки. Одні вважають його безпечним, інші причиною набору ваги. Насправді все залежить від кількості, виду та загального раціону. Білий рис відрізняється від бурого як кольором, а й впливом на організм. Після 18 години…
Кабачок, відомий своїм ніжним смаком та поживними властивостями, є одним із улюблених овочів багатьох людей. Однак багато хто звикли очищати його від шкірки перед приготуванням. Дієтологи рекомендують вживати кабачок зі шкіркою, оскільки саме в ній міститься безліч корисних речовин. Фото:…
Естроген і прогестерон – два головні гормони жіночого циклу – регулюють не лише настрій та впливають на репродуктивну функцію. Вони безпосередньо впливають на імунітет, особливо слизових. Через ці коливання змінюються запальні маркери, робота бар’єрної функції шкіри і слизових, отже, і…
Той, хто страждає від будь-якої форми епілепсії, знає відповідь це питання. А чи знають про це решту? Згідно з інформацією ВООЗ, на земній кулі понад 50 мільйонів жителів схильні до цього складного захворювання. Іншими словами, будь-яка здорова людина може зіткнутися…
“Сніданок – найважливіший прийом їжі”. Цей постулат вбивався нам у голову роками. Вважалося, що пропуск сніданку уповільнює метаболізм, веде до переїдання протягом дня та гарантованого набору ваги. Але сучасні дослідження та практика показують, що все не так просто та універсально.…
Прагнення до збільшення м’язової маси та сили є однією з фундаментальних і, мабуть, найдавніших цілей для багатьох, хто приходить до тренажерної зали. Від абсолютних новачків, які бажають просто покращити свою фізичну форму і набути більш атлетичного вигляду, до досвідчених атлетів,…
Ви прокидаєтеся, берете до рук телефон і гортаєте стрічку соцмереж. Здається, це невинний ритуал, як ранкова кава. Але що, якщо саме так ви непомітно погіршуєте свою пам’ять, концентрацію та навіть емоційний стан? Вчені б’ють на сполох Вчені давно б’ють на…