Йога – найдавніше вчення індійських мудреців. Але для нас йога стала наймоднішим фітнесом. Добре це чи погано – судити не нам. Якщо ти вирішила долучитися до йоги – вибирай учителів правильно. На своєму досвіді можу сказати, що твоє самопочуття після…
Під час приготування бульйонів часто утворюється піна. Це білок, що згорнувся, який є в м’ясі, особливо в птиці, інформує Ukr.Media. Якщо вода поступово нагрівається, виділяється більше піни. А м’ясо з кров’ю надає піні темного кольору. Кількість піни також залежить від…
Вічна історія. Батьки хочуть зберегти хороші стосунки зі своїми дітьми, які вже виросли. Але діти вже не змушені в усьому бути слухняними, жити поруч і так далі. У них своє життя. І діти змінюються. З ними стає складніше налагоджувати контакт,…
Маніпуляції тисячі років живуть пліч-о-пліч з людьми. З того самого моменту, як ми почали між собою свідомо спілкуватися. Об’єктивно, крізь час та історію існує один простий спосіб, як найлегше маніпулювати людиною. Щоб випадково не стати заручником чужих інтересів, корисно знати…
Хамство і грубість завжди отруюють атмосферу і руйнують навіть найміцніші стосунки, інформує Ukr.Media. Ситуації, коли хтось дозволяє собі образливі висловлювання на адресу співрозмовника, не такі вже й рідкісні. Психологи розповіли, як не дозволяти іншим принижувати вас подібним чином. На думку…
Відносини будуються на компромісах, але якщо баланс порушений і схиляється в один бік, може виникнути відчуття, що ви єдиний, хто несе весь тягар. Сьогодні ми обговоримо основні ознаки того, що ви, можливо, надто багато віддаєте та надто мало отримуєте. Визнання…
Перед вами 35-річна прихильниця бодібілдингу Елеонора Добриніна (Eleonora Dobrinina), яка мешкає у канадському місті Торонто, передає Ukr.Media. Відома спортсменка дуже низьким вмістом жиру і неймовірно рельєфним тілом, при цьому сама вона заявляє, що добилася такої форми без використання фармакології. Дивимося…
Хотіли б ви схуднути на 9 кілограм, всього лише, сходивши в туалет? Може це і смішно, але, приблизно, стільки токсичних відходів сидить в товстій кишці сучасного жителя великого міста, передає Ukr.Media. Це більше ніж просто додаткова ваг. Ці токсини заважають…
У яких продуктах міститься клітковина і чим вона корисна? Яких правил необхідно дотримуватися при прийомі клітковини? Що ж таке клітковина Клітковина — це грубі рослинні волокна, які дозволяють збагатити організм всіма корисними мікроелементами, сприяти схудненню і перешкоджати появі захворювань, пов’язаних…
Яких тільки лайфхаків не вигадують господині, прагнучи зберегти свою побутову техніку в ідеальному стані, інформує Ukr.Media. У боротьбі з проблемами, пов’язаними з побутовою технікою, французькі домогосподарки звернулися до незвичайного, але ефективного рішення. Вони виявили, що звичайний рис може стати ключем…