Такий підхід до схуднення показав свою ефективність у багатьох випадках і був доведений з допомогою науки, інформує Ukr.Media. Тренування на голодний шлунок дадуть видимий результат вже в перший тиждень занять. Тренування натщесерце припускає, що людина нічого не їсть одразу ж…
Гнучкість — це молодість. Недарма йоги завжди так кажуть своїм підопічним, інформує Ukr.Media. Чим старше ви стаєте, тим більше ваші сухожилля втрачають свою еластичність, а амплітуда рухів значно зменшується. Проте щоденні вправи можуть кардинально змінити цю ситуацію. До того ж…
Восени і взимку проблема постійно холодних ніг загострюється, але крім низьких температур причиною цього явища можуть бути небезпечні порушення організму, інформує Ukr.Media. Коли температура на вулиці знижується, дрібні кровоносні судини в кінцівках звужуються, що робить ноги холодними. Така реакція організму…
Вивчення іноземних мов — корисне навантаження для мозку. Чим більше мов знає людина, тим більше клітин у головному мозку активно працюють і створюють нові нейронні зв’язки. Але і це проведення часу має й інші переваги, інформує Ukr.Media. Навіщо ще вивчати…
Засмічення в унітазі потребує негайних дій щодо усунення проблеми. Неможливо обійтися без функціонуючого унітазу навіть один день. Однак, перш ніж звертатися до сантехніки, можна спробувати впоратися із засміченням самому, інформує Ukr.Media. Перше, про що ми думаємо, коли в туалеті засмічення…
Повторіть цей рецепт вдома, тим паче, що це дуже легко! Інгредієнти: Яловичина — 1,5 кг; Цибуля — 3 шт.; Морква — 1 шт.; Борошно — 3 ст. л.; Томатна паста — 2 ст. л.; Вода — 1,5 л; Спеції (лавровий…
Залишаючи будинок, люди зазвичай беруть із собою зв’язку замкових ключів, інформує Ukr.Media. По-перше, потрібно зачинити двері. По-друге, її потрібно буде відкривати у момент повернення. Забобонні люди звертають увагу на кількість ключів, які знаходяться на кільці. Бажано, щоб цих невеликих інструментів…
Кішки і прикмети про них допомагають визначити, наскільки успішним буде день, чи вдасться розбагатіти, яка буде погода. Коти – унікальні створіння, які в давнину асоціювалися з магією, чаклунством і божествами. Ці тварини оповиті особливим містицизмом, інформує Ukr.Media. Народні забобони про…
“Образа — це отрута, яку п’ємо ми в надії, що отруїться хтось інший” — Кессі Комбден, інформує Ukr.Media. Психологи розповіли, як не ображатися. Дуже цікава цитата, яка відображає дійсність. Коли ми ображаємося, хочемо, щоб іншій людині теж було погано, а…
Спілкування з колишнім партнером загрожує дискомфортом і депресією. Дружба з ексбойфрендом може доставити вам багато неприємних відчуттів, вважають психологи. Серед причин, через які не потрібно підтримувати спілкування з колишніми партнерами, вони перерахували необхідність контролювати емоції, страх опинитися в ілюзії, що…