Avatar photo

admin

Як схуднути за 5 днів до побачення

Як схуднути за 5 днів до побачення 1

Ця експрес-дієта має велику популярність серед зірок Голівуда. Її так і назвали «Дієта для особливо важливої події». Вона дуже ефективна, якщо за кілька днів до якогось торжества ти хочеш скинути не менше трьох кілограмів, а також покращити самопочуття й очистити…

5 причин зайвої ваги

5 причин зайвої ваги 3

Британські дієтологи, на основі практичних досліджень, визначили 5 основних причин, чому в твоєму організмі з неймовірною швидкістю можуть накопичуватися зайві кілограми.  1.  Звичка «заїдати» неприємності. Від цієї «недуги» страждає більша частина населення планети. Але повір, їжа — не кращі ліки…

Фітбол зробить талію тонкою, а прес – звабливим

Фітбол зробить талію тонкою, а прес – звабливим 5

Хочеш скинути зайву вагу і зробити талію тонше? Купуй фітбол. Це великий гумовий м’яч, вправи на якому допоможуть цілеспрямовано пропрацювати кожну групу м’язів окремо. Щоб навчитися працювати із фітболом, запишися на заняття у фітнес-клуб (як правило, тобі запропонують повне фітбол-тренування…

Азартні ігри забирають життя людей!

Азартні ігри забирають життя людей! 7

Кілька місяців тому в нашій країні було прийнято Закон «Про заборону ігрового бізнесу в Україні». Але це зовсім не означає, що ігрового бізнесу в Україні більше немає. Відбулася зміна вивісок, не більше: вивіски «Салон ігрових автоматів» змінилися на «Інтерактивний салон».…

Гімнастика пальчиків розвиває мовлення дитини!

Гімнастика пальчиків розвиває мовлення дитини! 9

Розвиток мовлення дитини тісно пов’язаний з тактильними відчуттями у пальчиках – тренуй їх! Чимале значення має також розвиток м’язів язика, губ, щелепи, а також – стан зубів і носоглотки. Приділяй увагу й цим факторам! Вправа перша. Здрастуй, мізинчику! Покажи дитині,…

Логопед допоможе вам!

Логопед допоможе вам! 11

Ходити до логопеда на «профілактичні огляди» кожні півроку, починаючи з першого «ювілею», зовсім ні до чого. Але не можна вдаватись і до іншої крайності, ігноруючи тривожні дзвіночки. Для звернення до логопеда існують цілком конкретні певні приводи, визначити які може кожна…

Золоте правило супів: Чому не можна класти в бульйон лавровий лист

Золоте правило супів: Чому не можна класти в бульйон лавровий лист 13

Про те, що після приготування супу слід виловлювати з каструлі лавровий лист, знають усі. Однак деякі види перших страв «не дружать» із цією спецією взагалі. Уникайте їх поєднання при приготуванні, інформує Ukr.Media. Лавровий лист — невід’ємний інгредієнт у приготуванні перших…

Хитрість наших бабусь: вони додавали цей інгредієнт при засолюванні огірків

Хитрість наших бабусь: вони додавали цей інгредієнт при засолюванні огірків 15

Хрусткі мариновані та солоні огірочки — гордість господині і є одна хитрість, яку використовували наші бабусі, інформує Ukr.Media. У виборі спецій для закрутки огірків господині зазвичай дотримуються класичного набору: парасольки кропу, зубчики часнику, листя смородини і вишні. Але є один…

Котлети з кабачків та курки — проста смакота на вечерю

Котлети з кабачків та курки — проста смакота на вечерю 17

Вони соковиті, ніжні, з великою кількістю овочів та м’ясом! Кабачок у них відіграє ключову роль — додає котлеткам соковитості та літнього смаку, інформує Ukr.Media. Інгредієнти: Кабачок — 1 шт. (320 гр.); Цибуля — 1 шт. (120 гр.); Картопля — 1…

Гороскоп на 15 серпня 2023 — що обіцяють астрологи

Гороскоп на 15 серпня 2023 — що обіцяють астрологи 19

Овен День складається не так, як ви очікували, доводиться змінювати плани, пристосовуватися до обставин. Багатьом представникам знака це не до душі, але якщо ви не станете злитися і переживати, а постараєтеся отримати користь із ситуації, що склалася, то досягнете багато…