Avatar photo

Роман Ковалів

Якщо ви так робите, стресу можна не боятися – секрети гормону кортизолу

Якщо ви так робите, стресу можна не боятися – секрети гормону кортизолу 1

В умовах війни українці перебувають у постійному стресі. Він є фоновим і діє протягом тривалого часу. Це призводить до гормональних змін в організімі, стверджує лікар Євген Комаровський. Зокрема, змінюється рівень так званого гормона стресу – кортизолу, вплинути на який свідомо,…

Легіонельоз у Польщі: 9 осіб померли, 144 інфіковані, випадки хвороби фіксують у нових регіонах

Легіонельоз у Польщі: 9 осіб померли, 144 інфіковані, випадки хвороби фіксують у нових регіонах 3

У Польщі продовжує вирувати легіонельоз. Інфекція перекинулась на інші міста, а медики зафіксували нову смерть: у Жешуві 91-річна жінка померла від хвороби. Це вже дев’ята жертва інфекції, загалом кількість інфікованих наблизилась до позначки у 144 осіби.  Як повідомив речник Університетської клінічної лікарні у…

Алергія на руках: симптоми, причини і лікування

Алергія на руках: симптоми, причини і лікування 5

Найчастіше і найбільше контактують із зовнішнім світом, механічними і хімічними подразниками, сонцем, вітром і водою руки. Вони покриті досить міцною шкірою, проте так само, як і інші частини тіла, вимагають турботи про себе. Часто трапляється так, що збої в роботі…

Чи можна пити сире яйце, і яка шкода від такої звички

Чи можна пити сире яйце, і яка шкода від такої звички 10

Яйця вважаються унікальним джерелом цілого набору корисних для організму вітамінів і мінералів. При термічній обробці продукту частина з’єднань руйнуються, через що багато людей вважають за краще пити яйця сирими. Така звичка може бути небезпечною для здоров’я, інформує Ukr.Media. Користь від…

Здорові ноги як у француженок: секрети профілактики варикозу

Здорові ноги як у француженок: секрети профілактики варикозу 12

Варикозне розширення вен на ногах — проблема безлічі жінок різного віку. Виявляється, француженки і в цьому питанні попереду всієї планети: у цій країні найрозвиненіша культура догляду за ногами і попередження цього неприємного захворювання, інформує Ukr.Media. Знайти у Франції пару жіночих…

Чи потрібно чистити вуха: думка отоларингологів

Чи потрібно чистити вуха: думка отоларингологів 14

Лікарі-оториноларингологи розповіли, чи потрібно чистити вуха. Найпоширеніший метод чищення вух — за допомогою ватних паличок. Однак якщо уважно прочитати інструкцію виробника, то на упаковці можна побачити таку фразу: «Не слід застосовувати на внутрішніх частинах носа, вуха та ока». Тому чистити…

Чому сланці не варто робити повсякденним взуттям: в чому криється небезпека

Чому сланці не варто робити повсякденним взуттям: в чому криється небезпека 16

Болі в стопах і колінах Устілки в правильному взутті зазвичай мають супінатори (ущільнення), які піднімають стопу — це дає змогу під час руху полегшувати навантаження. У шльопанцях же підошва плоска, і під час ходьби за постійних навантажень м’язи стопи, що…

Шкідливо для здоров’я: не поєднуйте дані продукти між собою

Шкідливо для здоров’я: не поєднуйте дані продукти між собою 18

Наше харчування має великий вплив на загальний стан здоров’я. Але часом ми можемо не знаючи вжити комбінацію продуктів, яка може призвести до негативних наслідків. Деякі поєднання можуть уповільнити травлення, спричинити нездоровий збій в організмі або навіть викликати дискомфорт. Давайте розглянемо…

Свіжі, печені чи сушені: які яблука найбільш корисні для здоров’я

Свіжі, печені чи сушені: які яблука найбільш корисні для здоров’я 20

Настав сезон яблук — потрібно скористатися цим і наситити організм вітамінами. Можна їсти свіжі, сушені та запечені плоди, але треба знати, в якому вигляді вони принесуть більше користі, інформує Ukr.Media. Свіжі Найкориснішим є свіжозібрані яблука. У них концентрація необхідних організму…

6 важливих приводів вживати вранці воду з огірками

6 важливих приводів вживати вранці воду з огірками 22

Нещодавно фахівці-дієтологи розповідали про користь води з лимоном, яку потрібно пити вранці натщесерце, інформує Ukr.Media. Сьогодні з’явилася нова тенденція: фахівці стверджують, що для організму дуже корисна проста протічна вода зі свіжим огірком, нарізаним кружечками. Виявляється, що така вода приносить неймовірну…