Avatar photo

Роман Ковалів

Роман Ковалів досліджує здоров’я для видання «Медичні новини України». Матеріали виходять у рубриках «Езотерика», «Здоров’я» та «Користні поради». Кожну тезу підпирає джерелом, а суперечливі оцінки наводить разом, показуючи, у чому саме розходяться сторони. Веде власний архів показників, тож може порівняти сьогоднішню цифру з тією, що була рік тому. Прогнози подає з умовами, за яких вони справдяться, і з тим, що їх зруйнує. Матеріали виходять під власним підписом, і за кожен текст автор відповідає особисто.

Що ми отримуємо разом із поцілунками?

Що ми отримуємо разом із поцілунками? 1

Поцілунок – найпоширеніший спосіб наочно виявити ті чи інші наші почуття. Невипадково у мистецтві в усіх народів поцілунки ставляться до найважливішого елементу, з допомогою якого людина відкриває інших якості своєї душі. Якими ж є поцілунки? Відповісти одним словом “Різні”, значить,…

3 аналізи на вітаміни, які потрібно здати восени

3 аналізи на вітаміни, які потрібно здати восени 3

Восени перебудовуються не лише теплообмін та циркадні ритми, а й обмін речовин: день стає коротшим, сонячних променів менше, а раціон – одноманітнішим. Знижується синтез вітаміну D, виснажуються запаси антиоксидантів, зростає навантаження на нервову систему. Щоб підтримати організм, важливо розуміти, чого…

Звички, які допоможуть розпрощатися із жиром на животі

Звички, які допоможуть розпрощатися із жиром на животі 8

Жир на животі робить фігуру непривабливою. Тому кожна людина хотіла б її позбутися. Виявляється, існують певні звички, які допоможуть упоратися з проблемою. Австралійський експерт у дієтології вважає, що правильно розпочатий ранок допоможе усунути жирові відкладення у зоні живота. При цьому…

Чому болить голова? Від чого не може вилікувати корона?

Чому болить голова? Від чого не може вилікувати корона? 10

На жаль, один із батьків-засновників США, знав, про що говорив, бо хлопчиськом підробляв у друкарні старшого брата, і від запаху фарби у нього розвинулися напади мігрені. У боротьбі з нападами головного болю корона не допомогла ні цареві Миколі I, ні…

Що таке плацебо?: Частина 3. Правила застосування ефекту

Що таке плацебо?: Частина 3. Правила застосування ефекту 12

Звернувшись до етимології слова «лікар», можна з’ясувати, що воно споріднене з дієсловом «брехати». У стародавні часи цей термін означав не так брехню, як відомство, бурмотіння заклинань. У деяких слов’янських мовах досі так називають медика, а чаклуна. То чому б не…

У чому переваги офіційного шлюбу для жінок та чоловіків?

У чому переваги офіційного шлюбу для жінок та чоловіків? 14

Жінки частіше за чоловіків наполягають на поході до РАГС та укладення офіційного шлюбу. А бувають ситуації, коли чоловіки буквально затягують панночку до РАГСу. Кому ситуативно вигідніше, той і тягне. Глибинна та прихована мотивація наполягання на офіційному шлюбі – це страх.…

Расул Ахмаєв: “Рак – хвороба хитра: вона постійно намагається обдурити нас. І це вчить нас шукати адекватні відповіді”

Расул Ахмаєв: “Рак – хвороба хитра: вона постійно намагається обдурити нас. І це вчить нас шукати адекватні відповіді” 16

Користуючись нагодою, поговорили про цю хворобу з лікарем-онкологом-мамологом, хіміотерапевтом Расулом Ахмаєвим. – У ЗМІ знову та знову пишуть про вакцини. Твоя думка? – Коли побачимо та вивчимо результати їх застосування, зможу оцінити у деталях. Поки що інформації мало, але я…

Жіноча помста

Жіноча помста 19

Ви попрощалися з дівчиною. Розлучилися за власною ініціативою. Без різноманітних глобальних причин, типу зради. Просто стало нудно, захотілося змін. Що ж далі? Якщо дівчина починає дзвонити кожні півгодини, лити сльози, благати повернутися і тут же проклинати, значить, крім докучливості жодних…

Алергія чи непереносимість: у чому різниця

Алергія чи непереносимість: у чому різниця 21

Алергія та харчова непереносимість можуть виглядати практично однаково, але за кожним станом стоять зовсім різні механізми. У випадку алергії, імунітет реагує моментально, а непереносимість розвивається поступово, накопичуючись з часом і впливаючи на травлення, шкіру та загальне самопочуття. Нутриціолог, лікар інтегративної…

Знімаємо стрес за допомогою дихання

Знімаємо стрес за допомогою дихання 26

Як впоратися зі щоденним стресом? Дуже просто – продихати його. І не потрібні ніякі спеціальні таблетки та настої. Дихання – чудовий спосіб боротьби зі стресом. А головне, дуже ефективний і безпечний. Вчимося дихати правильно Між диханням та здоров’ям існує прямий…