Avatar photo

Килина Процюк

Вчені знайшли вправу для схуднення під час сидячої роботи

Вчені знайшли вправу для схуднення під час сидячої роботи 1

Вчені знайшли спосіб збереження здорового обміну речовин в організмі при сидячій роботі, інформує Ukr.Media. Дослідники х’юстонського університету довели, що задіюючи всього одну групу м’язів можна прискорити процес жироспалювання. Вчені встановили, що активація камбаловидного м’яза мінімум п’ятнадцять хвилин в день допоможе…

Американські вчені знайшли оптимальний час приймання їжі для схуднення

Американські вчені знайшли оптимальний час приймання їжі для схуднення 3

Експеримент на 16 добровольцях із зайвою вагою, показав, що приймання їжі в пізній час призводить до посиленого почуття голоду, інформує Ukr.Media. Учасникам експерименту запропонували їсти одні й ті ж страви, але поділили на групи. Одна група їла на початку дня,…

У чому секрет розкішного волосся “Міс України” Ліки Роман (фото)

У чому секрет розкішного волосся “Міс України” Ліки Роман (фото) 5

Спеціально для lady.tochka.net струнка і мила красуня “Міс Україна 2007” Ліка Роман розкриває свої секрети стрункої фігури і розкішного волосся. Як зберегти стрункість? Адже в модельному бізнесі на багато що доводиться йти задля стрункої фігури… «Не дотримуюся спеціальних дієт, хоча намагаюся постійно…

Гороскоп на 19 січня 2025 року — що обіцяють астрологи

Гороскоп на 19 січня 2025 року — що обіцяють астрологи 9

Овен Ваша поведінка сьогодні відрізнятиметься непередбачуваністю (а можливо, й ексцентричністю). Лише вам вирішувати, де має пролягати межа між цивілізованим вираженням вашої яскравої неповторної індивідуальності та надмірною оригінальністю, епатажем, інформує Ukr.Media. У ваших інтересах привернути до себе увагу якомога більшої кількості…

Гарвардські вчені назвали вправу, що дозволяє на 96% знизити ризик серцево-судинних захворювань

Гарвардські вчені назвали вправу, що дозволяє на 96% знизити ризик серцево-судинних захворювань 11

І хоча всі ми знаємо, що навіть найпростіші фізичні вправи можуть суттєво знизити ризик таких захворювань, визначення ступеня цього ризику часто вимагає проведення багатьох дорогих клінічних тестів, інформує Ukr.Media. А що якщо я зараз скажу, що є один простий тест,…

Що робити, щоб страшний сон не справдився в реальному житті

Що робити, щоб страшний сон не справдився в реальному житті 13

Кошмари — це сновидіння, які зазвичай сняться у фазі швидкого сну. Вони часто змушують нас прокинутися з відчуттям жаху, залишаючи в пам’яті найдрібніші подробиці побаченого. Вчені вважають, що кошмари є результатом роботи мозку, який уві сні переробляє стреси, конфлікти та…

Відбіли зуби полуницею

Відбіли зуби полуницею 15

Найчастіше зуби втрачають свою білизну з таких причин: надмірне вживання чаю, кави та інших продуктів із фарбувальними властивостями. Зуби швидко жовтіють у курців. Жовтизна зубів може бути пов’язана і з втручанням стоматолога або ж із хворобами зубів. У цьому випадку…

«Будьте обережні»: знак Зодіаку, який Всесвіт буде випробовувати у 2025 році

«Будьте обережні»: знак Зодіаку, який Всесвіт буде випробовувати у 2025 році 19

Розповідаємо, представники якого знаку Зодіаку будуть стикатися з останніми частіше за інших, інформує Ukr.Media. Сатурн в Овні Сатурн — планета, яку астрологи пов’язують з відповідальністю, дисципліною та терпінням. Сатурн також називають планетою-вчителем, оскільки саме він викладає нам цінні, хоч і…

Три знаки Зодіаку, у яких у 2023 році все буде складатися як по маслу

Три знаки Зодіаку, у яких у 2023 році все буде складатися як по маслу 21

Якщо для когось 2022 рік, що минає, видався не надто приємним, з настанням 2023-го чорна смуга зміниться білою. Наприклад, носіїв цих знаків Зодіаку нарешті чекає успіх в справах і любові, інформує Ukr.Media. Астрологи стверджують, що 2023 рік виявиться чарівним для…

Декілька поєднань продуктів та напоїв, які допоможуть схуднути

Декілька поєднань продуктів та напоїв, які допоможуть схуднути 23

Процес схуднення та підтримання нормальної ваги багато в чому залежать від наших харчових звичок, а вони, у свою чергу, пов’язані з умінням вибирати та правильно поєднувати між собою справді здорові та якісні продукти, багаті на поживні речовини. Ось кілька найвдаліших…