Килина Процюк

Килина Процюк

Килина Процюк — журналістка «Медичні новини України», спеціалізація — здоров’я. Матеріали виходять у рубриках «Езотерика», «Здоров’я» та «Користні поради». Кожну тезу підпирає джерелом, а суперечливі оцінки наводить разом, показуючи, у чому саме розходяться сторони. Веде власний архів показників, тож може порівняти сьогоднішню цифру з тією, що була рік тому. Висновок завжди спирається на наведені числа, а не на загальне враження. У разі помилки редакція вносить виправлення й позначає, що саме змінилося.

Дізнайся все про холеру, щоб врятувати життя собі та близьким

Дізнайся все про холеру, щоб врятувати життя собі та близьким 1

Як відомо, холера – хвороба брудних рук. Але це, мабуть, усе, що про це непросте захворювання знають навколишні. Щоб правильно реагувати на захворювання й вчасно звернутися до лікаря, необхідно знати, які симптоми у холери, як треба діяти тим, хто живе…

Гороскоп на 11 січня 2025 року — що обіцяють астрологи

Гороскоп на 11 січня 2025 року — що обіцяють астрологи 5

Овен Готуйтеся до того, що плани зміняться, і вам потрібно буде діяти спонтанно. Несподівані зустрічі та спілкування допоможуть Овнам змінити своє ставлення до якоїсь важливої події. Не поспішайте приймати рішення, якщо ваші особисті стосунки стали охолоджуватися. Візьміть паузу на роздуми…

“Найдоступніший спосіб зміцнити здоров’я”: Як зробити прогулянки максимально корисними

“Найдоступніший спосіб зміцнити здоров’я”: Як зробити прогулянки максимально корисними 7

Щоденна 10-хвилинна прогулянка може значно знизити ризик серцево-судинних захворювань, інсульту і навіть деяких видів раку. Однак можна посилити користь від цієї простої дії Ось п’ять способів зробити ваші прогулянки ефективнішими, базуючись на даних досліджень British Medical Journal. Змінюйте швидкість Чергування…

Чому іноді під подушку кладуть ніж: народні повір’я про цей магічний оберіг

Чому іноді під подушку кладуть ніж: народні повір’я про цей магічний оберіг 9

З найдавніших часів ніж у культурах багатьох народів має не просто важливе, а навіть містичне значення. Один із найстаріших і найвірніших помічників людини в бою і на полюванні, в будь-якому ремеслі та побутових турботах, він поступово став таким собі фетишем,…

Зроби литкові м’язи сексуальними (відео)

Зроби литкові м’язи сексуальними (відео) 11

Дивись відео, і наші вправи допоможуть тобі зробити ніжки підтягнутими і сексуальними. Можеш чередувати перший комплекс вправ з другим. Дивись відео нижче. Хочеш тішити своє обличчя й тіло приємними процедурами без шкоди для гаманця, бери участь у нашій програмі знижок і…

У них немає серця: 3 найбездушніших знаки Зодіаку

У них немає серця: 3 найбездушніших знаки Зодіаку 13

Усьому виною їхній знак Зодіаку, який наклав свій “холодний” відбиток на характері Сузір’я, під яким ми народжуємося, відіграє далеко не останню роль у нашій долі. Одні знаки Зодіаку накладають відбиток романтичності та сором’язливості, другі наділяють величезною силою і лідерським потенціалом,…

Володимир Кличко поділився рецептом успіху

Володимир Кличко поділився рецептом успіху 15

Колишній чемпіон світу в суперважкій вазі Володимир Кличко поділився своїми принципами досягнення успіху: «Я прихильник зрозумілих слів і ефективних рішень. Не люблю непотрібних розмов, а також продуктів, ідею яких треба складно пояснювати Все геніальне – просто. Крім цього, я не…

Ризикований трюк ледь не закінчився травмами — лижник-екстремал втратив обидві лижі під час стрибка

Ризикований трюк ледь не закінчився травмами — лижник-екстремал втратив обидві лижі під час стрибка 17

Любителю зимових видів спорту пощастило залишитися неушкодженим під час свого спуску з гори, коли прямо в повітрі обидві його лижи від’єдналися від черевиків 23-річний Оскар Мандін (Oscar Mandin) спускався з гори в Морзіні, Франція, але після подолання одного із засніжених…

Всього одна нескладна вправа, яка подарує вам гарну талію та позбавить болю в спині — і це не планка

Всього одна нескладна вправа, яка подарує вам гарну талію та позбавить болю в спині — і це не планка 19

Деякі з нас проводять більшу частину часу сидячи. Це за великим рахунком не наша вина, просто такий сучасний світ. Але це згубно впливає на наше здоров’я Попрацювавши на сидячій роботі рік-другий, ви почнете помічати, що спина почала боліти, а на…

Нові напрямки у фітнесі, які можуть прищепити любов до спорту

Нові напрямки у фітнесі, які можуть прищепити любов до спорту 21

Розглянемо кілька нових нетрадиційних видів фітнес-тренувань, про які ви, можливо, ще не чули Тренування «барре» Тому, хто хоче бути струнким, пластичним і гнучким, як балерина, але при цьому не мати жодного уявлення про балет, можна запропонувати фітнес «барре». Цей напрямок…