Avatar photo

Килина Процюк

Ребров прокоментував чутки про своє повернення в Динамо

Ребров прокоментував чутки про своє повернення в Динамо 1

Сьогодні повідомлялося, що колишній наставник киян Сергій Ребров очолить команду за умови звільнення Олександра Хацкевича з тренерської посади. Спочатку президент Динамо Ігор Суркіс нібито пропонував йому посаду радника, однак від цього варіанту він відмовився, інформує Ukr.Media. Ребров заперечує цю інформацію,…

4 найкращі вправи для сідниць, які можна робити навіть вдома

4 найкращі вправи для сідниць, які можна робити навіть вдома 3

Проходите повз великого дзеркала і автоматично краєм ока оцінюєте свою фігуру збоку: красиві ніжки, груди на місці, не випирає живіт, але попа. Так видає любов до тортиків. І в голові тільки одна думка:«Хочу сідниці, як у фітнес-тренерів!» Звичайно, ви не…

Продукти, які сміливо можна включати в свій раціон під час дієти

Продукти, які сміливо можна включати в свій раціон під час дієти 5

Бути красивим, привабливим зовні хочеться кожному. Людина намагається підтримувати фізичну активність на високому рівні, щоб зберігати форму, збільшувати її, якщо її необхідно схуднути, інформує Ukr.Media. Також вона стежить за своїм раціоном харчування, намагається виключити з нього все те, від чого…

Гороскоп на 2 жовтня 2023 — що обіцяють астрологи

Гороскоп на 2 жовтня 2023 — що обіцяють астрологи 7

Овен День складається непросто, але шанс досягти поставлених цілей у вас все ж таки є. Щоправда, для цього потрібні самодисципліна та серйозний підхід до справ, а далеко не всі Овни сьогодні схильні проявляти ці якості, інформує Ukr.Media. Зосередьтеся на тому,…

Інтервальні тренування — що це таке і для чого це потрібно

Інтервальні тренування — що це таке і для чого це потрібно 9

Інтервальні тренування — це модель тренування, яка включає відрізки з максимальним навантаженням, які чергуються з легким навантаженням або періодами відпочинку. Такі тренування найчастіше вибирають люди, які не люблять аеробні навантаження, але при цьому потребують їх. Саме вони найкраще сприяють зменшенню…

Хліб допоможе схуднути

Хліб допоможе схуднути 11

Хочеш скинути зайву вагу, зробити талію тоншою, підтягти проблемні зони до весни? Чи ти втомилася від «вічних» табу на ласощі та дієт, на яких сидиш, бо дуже боїшся поправитися? Тоді кричи «ура»! Учені зробили приємний висновок: від хліба не товстіють!…

Зупини атаку авітамінозу!

Зупини атаку авітамінозу! 13

Примари авітамінозу, якщо вірити рекламним проспектам вітамінних комплексів і БАДів, витають над людиною з перших хвилин її життя та до глибокої старості. Авітаміноз загрожує нам немислимими нещастями, і єдине, що може врятувати нас від раптового випадання зубів, імпотенції, зламаних нігтів,…

Сльозами горю не зарадиш!

Сльозами горю не зарадиш! 15

Приблизно так говорив товариш Новосельцев у нашому улюбленому «Службовому романі». Проте сльози зовсім не завжди стають нашими союзниками, а часом і просто заважають нам жити й радіти життю. Плакати корисно для здоров’я Психологи вважають, що плач – це форма емоційного…

Як зрозуміти, що до вас прийшла душа померлого родича

Як зрозуміти, що до вас прийшла душа померлого родича 17

Чи приходить душа померлого до живих і як це відбувається? Душа людини, опинившись на небесах, не забуває про своїх близьких і рідних людей, стежить за ними і допомагає, якщо жива людина потребує їхньої допомоги. Тому цілком логічно, що родичі, що…

Чоловіки цих знаків Зодіаку тільки зіпсують жінці життя, але не зроблять її щасливою

Чоловіки цих знаків Зодіаку тільки зіпсують жінці життя, але не зроблять її щасливою 19

На жаль, скільки б жінка не виправдовувала свого кавалера і не заплющувала очі на його недоліки, якщо знак Зодіаку партнера їй не підходить, їй краще залишити ці стосунки і вирушить одній у своє світле майбутнє, інформує Ukr.Media. Астрологи стверджують, що…