Від ягід до бобових — отримувати більше клітковини можна з різних продуктів. Головне — поєднувати кілька її джерел і збільшувати кількість у раціоні поступово. 6 продуктів із клітковиною для щоденного раціону / © freerangestock.com. Чорнослив часто додають до раціону для підтримки нормального травлення через високий вміст клітковини. У половині…
Президент Фінляндії Александр Стубб не вірить у те, що Росія застосовуватиме ядерну зброю. Александр Стубб / © Associated Press. Про це він заявив в інтерв’ю BILD. За словами Стубба, стримувальним фактором для Москви може бути позиція Китаю. Президент Фінляндії розповів…
Виробництво дронів. Супутникові знімки виявили будівництво масштабного антидронового захисту навколо російського виробництва ударних дронів «Герань» в особливій економічній зоні «Алабуга». Будівництво виявив аналітик Спенсер Фарагассо з Інституту науки та міжнародної безпеки (Good ISIS). Супутникові знімки високої роздільної здатності від Vantor…
Програміст / © pexels.com. У Китаї розгорівся скандал після того, як чиновники відмовилися визнати пов’язаною з роботою смерть 39-річного програміста, який помер у туалеті компанії. Причиною стало те, що чоловік після приходу на роботу не встиг сісти за робочий комп’ютер.…
Такі люди особливо часто стають продовжувачами родових традицій / фото freepik.com Астрологія та нумерологія стверджують, що місяць народження може впливати не тільки на особливості характеру людини, а й на її зв’язок із родом. Вважається, що деякі люди здатні успадкувати від…
Складено гороскоп на 30 серпня 2026 року за картами Таро для всіх знаків Зодіаку. У кінці тижня варто подумати про нові цілі та способи для їх втілення у життя. А ще припинити вимагати від інших швидких рішень – всьому свій…
Сніданок впливає не лише на роботу мозку та відчуття голоду упродовж дня – він задає тон контролю рівня цукру в крові. Як пише зареєстрована дієтологиня Лорен Панофф у статті для Verywell Health, і вівсянка, і йогурт можуть позитивно або негативно…
Речник російського президента Дмитро Пєсков заявив, що наразі немає підстав очікувати покращення відносин між Росією та європейськими країнами, звинувативши держави Європи в нібито участі у бойових діях проти РФ. При цьому він не навів доказів своїх тверджень. Протистояння Росії та…
29 серпня поблизу Коростеня на Житомирщині внаслідок зіткнення легковика з автобусом сталася смертельна дорожньо-транспортна пригода. Марія Скібінська / © із соцмереж. У ДТП загинула журналістка Марія Скібінська, головна редакторка видання «Фокус» та ексголовред сайту «5 каналу», а також її 63-річна…
Вересень 2026 року може стати місяцем значних змін в особистому житті. Дехто зустріне нове кохання, а хтось наважиться на важливу розмову з партнером. Одним уготовані романтика і яскраві почуття, іншим доведеться розбиратися з ревнощами, довірою або минулим. Що принесе вересень…