Килина Процюк

Килина Процюк

Килина Процюк — журналістка «Медичні новини України», спеціалізація — здоров’я. Матеріали виходять у рубриках «Езотерика», «Здоров’я» та «Користні поради». Кожну тезу підпирає джерелом, а суперечливі оцінки наводить разом, показуючи, у чому саме розходяться сторони. Веде власний архів показників, тож може порівняти сьогоднішню цифру з тією, що була рік тому. Висновок завжди спирається на наведені числа, а не на загальне враження. У разі помилки редакція вносить виправлення й позначає, що саме змінилося.

Креатин до і після: як ця популярна добавка впливає на ваш організм

Креатин до і після: як ця популярна добавка впливає на ваш організм 1

Дізнайтеся про наукові дані про вплив креатину на зростання та відновлення м’язів. Дізнайтеся, як ця корисна добавка може покращити ваші тренування. Креатин до та після Вам цікаво дізнатися, як впливає креатин на ваш організм? Що ж, ми тут, щоб вам…

Як зрозуміти, що серце працює на знос: російський лікар назвав 4 симптоми

Як зрозуміти, що серце працює на знос: російський лікар назвав 4 симптоми 3

Мало хто замислюється про здоров’я серця доти, доки воно не нагадає про себе неприємними симптомами. Медики проти того, щоб пацієнти самі собі ставили діагноз, але ось відстежувати деякі зміни все ж таки необхідно, пише кореспондент мережевого видання Белновости. Як розповів…

Гороскоп на 19 вересня 2025 року: Овни пробують незвідане, Раки роблять вирішальний крок, а Стрільці відкривають перспективи

Гороскоп на 19 вересня 2025 року: Овни пробують незвідане, Раки роблять вирішальний крок, а Стрільці відкривають перспективи 4

Сьогодні ланцюжок прихованих подій запускають нові дії та змушують реагувати швидше, ніж зазвичай. Знаки зодіаку не вдасться триматися за старі схеми, тому що саме життя виштовхуватиме їх зі звичного русла і підкидатиме завдання, що вимагають моментальної реакції, розповідає кореспондент Біловини.…

Експерт назвала три найкращі вправи для домашніх тренувань

Експерт назвала три найкращі вправи для домашніх тренувань 5

Фітнес-експерт Кет Ком назвала три найкращі вправи для домашніх тренувань. Її слова наводить Forbes Health. Перша вправа, яку порадила тренер, – це віджимання . Для початку слід встати у високу планку, розставивши руки на ширині плечей і витягнувши ноги за…

Гороскоп на 17 вересня 2025: Близнюки вирішуються на сміливий крок, Леви беруть ситуацію під контроль, а Козероги знаходять довгоочікувану відповідь

Гороскоп на 17 вересня 2025: Близнюки вирішуються на сміливий крок, Леви беруть ситуацію під контроль, а Козероги знаходять довгоочікувану відповідь 7

День нагадуватиме знакам зодіаку про те, що рух уперед часто починається з маленьких кроків, зроблених вчасно. Навколишні обставини підштовхнуть до змін, які неможливо ігнорувати, розповідає кореспондент Біловини. Ваше вміння швидко адаптуватися та зберігати внутрішній баланс стане головною перевагою. Овен Обставини…

Гороскоп на 16 вересня 2025 року: Терези посилять довіру, Скорпіони відкриті можливостям, а Близнюки здивують ідеями

Гороскоп на 16 вересня 2025 року: Терези посилять довіру, Скорпіони відкриті можливостям, а Близнюки здивують ідеями 8

Знакам зодіаку 16 вересня доведеться шукати нестандартні рішення та довіряти своїй інтуїції. Кожна подія цього дня дасть шанс зрозуміти, наскільки ви готові брати на себе відповідальність та використати моменти для зростання, розповідає кореспондент Белновости. Овен Перед вами відкриється шанс спробувати…

Як змусити мозок полюбити спорт?

Як змусити мозок полюбити спорт? 9

Важливий момент, який чомусь ігнорують мільйони людей: ніколи, ніколи жодна людина не зможе щиро всім серцем полюбити катушки. Так улаштовано психіку, це база. Але ж ми всі найрозумніші, кожен думає: «Це інші не можуть, бо вони тупі, безвільні, слабкі чоловічки,…

Гороскоп на тиждень 15-21 вересня 2025 року: Раки зміцнюють важливі зв’язки, Стрільці використовують нові шанси, Козероги наводять лад у планах

Гороскоп на тиждень 15-21 вересня 2025 року: Раки зміцнюють важливі зв'язки, Стрільці використовують нові шанси, Козероги наводять лад у планах 11

На тижні обставини почнуть складатись так, щоб показати знакам зодіаку, які рішення працюють найкраще. Ваші зусилля будуть помітні, якщо ви спрямуєте енергію в один головний напрямок, а не розпорошитеся на дрібниці, розповідає кореспондент Белновости. Овен Цей тиждень підштовхне вас до…

Який вид спорту вибрати? Стретчінг

Який вид спорту вибрати? Стретчінг 12

Для мене спорт завжди стояв готельним рядком. Відносини у нас складалися складні, часом до скандалів доходило. Як правило, я загорялася ідеєю відвідувати спортзал , і робити це регулярно, але після першого ж заняття мій ентузіазм кудись безвісти пропадав. Відразу була…

Гороскоп на 12 вересня 2025 року: Тільці шукають підтримку, Діви відкривають нові можливості, а Риби отримують підказки

Гороскоп на 12 вересня 2025 року: Тільці шукають підтримку, Діви відкривають нові можливості, а Риби отримують підказки 14

День буде сповнений подій, які змусять знаки зодіаку подивитися на звичні завдання інакше. Кожна дія та розмова, на перший погляд випадкова, можуть відкрити нові перспективи та змінити напрямок ваших справ, розповідає кореспондент Біловини. Овен Несподівана пропозиція чи ідея дозволить вам…