Хто з нас не тримав у комірці баночку тушонки «на чорний день» чи для швидкого обіду після важкого робочого дня? Ситно, зручно, довго зберігається — і що ще треба? Насправді — відповідь залежить від стану вашого здоров’я. Бо навіть найякісніші…
Щороку з настанням літа деякі міста покриваються білосніжними “сніжинками” — тополиним пухом. Багато людей звинувачують саме його у своїх алергічних реакціях, проте лікарі-алергологи спростовують це твердження. Насправді ситуація виявляється значно складнішою і цікавішою, інформує Ukr.Media. Тополиний пух сам по собі…
Сьогоднішні сніданки дедалі частіше нагадують фотосесію для Instagram: модні боули з чіа, матча-лате і заморські смузі в скляних банках. На тлі всього цього банан здається простачком — жовтий, скромний, без суперфудів і заморочок. Але не поспішайте списувати його з рахунків:…
Квас — це досить калорійний напій, що має масу корисних властивостей. Однак його можна пити далеко не всім — йдеться про напій, отриманий унаслідок бродіння, через що при певних захворюваннях він може завдати шкоди здоров’ю, інформує Ukr.Media. Що стосується шкоди…
Медики пояснили, що станеться, якщо відмовитися від жирів у раціоні. Вони підкреслили важливість речовини як макронутрієнта для організму і перерахували кілька критичних наслідків її нестачі, інформує Ukr.Media. Жири виконують безліч важливих функцій в організмі. Вони також допомагають розчинити вітаміни A,…
Але чи правда, що чим більше, тим краще, інформує Ukr.Media. Останні десять років слово «білок» міцно закріпилося в глянцевих рекомендаціях, фітнес-чатах і навіть ранкових ефірах. Білок — це і стрункість, і енергія, і шкіра, і нігті, і м’язи. Він став…
Але кардіологи все частіше кажуть: стан серця залежить не лише від генетики, а й від нашого щоденного способу життя. І серед найпоширеніших помилок — ті, на які більшість із нас просто не звертає уваги. Сон: не просто відпочинок, а базова…
Коли ми йдемо до лісу по гриби, ми рідко замислюємося про те, що навіть найзвичайніші їстівні види можуть таїти в собі серйозну небезпеку. Справа не в отруйних двійниках чи помилках у визначенні — йдеться про зовсім інший тип загрози, який…
Зубна щітка після хвороби: міняти чи залишити? Розбираємось з фахівцями. Коли ми лежимо з температурою, п’ємо гарячий чай і мріємо про швидке одужання, про зубну щітку мало хто згадує. Але саме вона щодня контактує зі слизовими оболонками, і після ГРВІ…
Якщо з’їсти занадто багато черешні, це може призвести до неприємних побічних ефектів, таких як болі в животі, здуття, висипання на шкірі. У деяких випадках це може становити небезпеку для здоров’я. Про це заявили ендокринологи і нутриціологи, інформує Ukr.Media. Вони зазначили,…