Avatar photo

Роман Ковалів

Роман Ковалів досліджує здоров’я для видання «Медичні новини України». Матеріали виходять у рубриках «Езотерика», «Здоров’я» та «Користні поради». Кожну тезу підпирає джерелом, а суперечливі оцінки наводить разом, показуючи, у чому саме розходяться сторони. Веде власний архів показників, тож може порівняти сьогоднішню цифру з тією, що була рік тому. Прогнози подає з умовами, за яких вони справдяться, і з тим, що їх зруйнує. Матеріали виходять під власним підписом, і за кожен текст автор відповідає особисто.

Стоматологи розкрили помилку під час чищення, яка призводить до пожовтіння зубів

Стоматологи розкрили помилку під час чищення, яка призводить до пожовтіння зубів 1

Через неправильне чищення емаль на зубах руйнується, вони стають чутливими та жовтіють. Стоматологи пояснили, яких помилок ми припускаємося найчастіше Привчати дитину доглядати за зубами батьки повинні ще в дошкільному віці — тільки так сформується звичка брати до рук зубну щітку…

Дієта Монтіньяка: раціон харчування без шкоди для здоров’я

Дієта Монтіньяка: раціон харчування без шкоди для здоров’я 3

Почнемо з того, що дієта Монтіньяка – назва не зовсім коректна, оскільки це, по суті, лише метод або теорія харчування. Монтіньяк розробив її після аналітичної обробки безлічі наукових праць про харчування, опублікованих з початку 80-х років минулого сторіччя. Потім були…

Маска для сну: як даний аксесуар робить сон здоровим і міцним

Маска для сну: як даний аксесуар робить сон здоровим і міцним 5

Багато знаменитостей зізнавалися, що маска для сну — один із головних секретів їхньої краси. Вважається, що цей аксесуар допомагає міцніше спати й виглядати свіжо вранці. Сомнологи розповіли, у чому секрет масок для сну Експерти зазначили, що з настанням весни світловий…

6 простих звичок для нормалізації рівня холестерину

6 простих звичок для нормалізації рівня холестерину 7

Але не варто забувати, що холестерин — це не тільки будівельний матеріал для бляшок холестерину в судинах, але і життєво необхідна речовина Коли та в чому холестерин корисний, що може порекомендувати лікар для збереження здоров’я, розповіли кардіологи. Навіщо нам холестерин…

Медсестра відмовилась вакцинувати від поліомієліту дітей у садочку (відео)

Медсестра відмовилась вакцинувати від поліомієліту дітей у садочку (відео) 9

Вона не перший рік працює медсестрою, має відзнаки і нагороди, але зараз не вірить у спалах поліомієліту в Україні, щодо якого є багато суперечливих даних. Зі ЗМІ Лілії стало відомо, що двоє дітей на Закарпатті, в яких влітку виявили вакциноспоріднений…

Постійно мучить спрага: на які захворювання може вказувати даний симптом

Постійно мучить спрага: на які захворювання може вказувати даний симптом 11

Спека, інтенсивне тренування, вживання гострої і жирної їжі можуть змушувати людину хотіти пити більше звичайного. Але якщо вас постійно мучить спрага без видимої на це причини, слід звернути увагу на своє здоров’я. Це може бути ознакою певних змін в організмі,…

Що станеться з вашим тілом, якщо ви на місяць приберете з раціону вуглеводи

Що станеться з вашим тілом, якщо ви на місяць приберете з раціону вуглеводи 13

Наслідки таких дій з боку людини можуть бути не найприємнішими: від головного болю до гормонального збою Постійний головний біль Дратівний головний біль може з’явитися вже за день без вуглеводів. І це передбачуваний побічний ефект, особливо якщо раніше ви себе не…

Лікарі пояснили, чому слід відмовитися від дрібної солі в раціоні

Лікарі пояснили, чому слід відмовитися від дрібної солі в раціоні 15

Неочищена сіль крупного помелу містить більше корисних для організму мінералів, ніж сіль класу «екстра». Про це розповіли дієтологи Сіль сорту “екстра” найдрібніша, біла і чиста, так як в ній міститься найменша кількість домішок, і входить виключно чистий хлорид натрію. Але…

Чому небезпечно клеїти пластирі на свіжі подряпини

Чому небезпечно клеїти пластирі на свіжі подряпини 17

Більшість мам знають, що бактерицидним пластиром можна заклеювати неглибокі рани і подряпини. В Інтернеті ви знайдете безліч порад про те, як промивати рану і заклеювати її. Але чи так усе просто? Не несе звичайний пластир небезпеки? Давайте розбиратися Пластир –…

Наскільки шкідливо пити воду, яка стояла біля ліжка протягом ночі

Наскільки шкідливо пити воду, яка стояла біля ліжка протягом ночі 19

Деякі люди залишають біля ліжка склянку води, щоб можна було попити серед ночі або відразу після пробудження. Але чи не шкідливо це? Чи може якість води погіршитися за ніч? Розбираймося У неприкриту склянку з водою справді може потрапити пил, мікроби…